Sådan bruges Eyebright Formel

eyebright indeholder garvesyre , som er stoffer, der findes i stængler , træer , planter og blade. Ifølge Harold McGee , forfatter til " On Food & Cooking " garvesyre er defensive forbindelser , der modvirker bakterier og svampe ved at blande sig med deres overfladeproteiner .
2 Tag eyebright vitaminer med fødevarer

gå til en lokal vitamin butik og købe en flaske eyebright vitaminer. Hvis man foretrækker det , eyebright også er tilgængelig som en væske i en pipette . Hvis du køber vitaminer , læse den anbefalede dosis. Ifølge Vitamin Shoppe ( VitaminShoppe.com ) , tage to kapsler tre gange hver dag med et måltid.
3 Drink eyebright i vand p Hvis flydende eyebright foretrækkes , købe eyebright væske og bruge det som et kosttilskud. Ifølge Vita regning anvende dråberne to til fem gange om dagen. Hver gang , anbringes 30 til 40 dråber i vand og drikke.
4 Drik eyebright te

For at forberede eyebright som en te , tage 2.000 mg til 4.000 mg tørret eyebright urt , som findes på enhver herbalist , og føje det til fem oz kogende vand. Lad urten i blød i vand i 10 minutter . Strain de faste urter partikler og drikker te blandingen i et krus. Du kan gøre dette én gang om dagen.
Hoteltilbud