Alternativer til halskirurgi

Nakkesmerter kan være akut eller kronisk og kan skyldes forskellige årsager , herunder dårlige arbejdsstillinger , muskel stamme , tumorer eller skade. Diagnose for nakkesmerter vil blive foretaget med røntgenstråler , CT- eller MR-scanninger . Kirurgi for nakkesmerter er sjælden. Normalt er medicin og egenomsorg rutiner anvendes i stedet . Medicin

Du kan tage over-the -counter medicin såsom acetaminophen og ibuprofen for mild nakkesmerter . Anvend cremer eller lotion indeholder menthol eller kamfer til halsområdet . Disse cremer mindske smerter og inflammation i nakken. Din læge kan ordinere stærkere medicin, såsom opioider , til kortvarig behandling af moderate til svære smerter i nakken , ifølge Mayo Clinic. Muskelafslappende såsom tramadol slappe af stive nakkemuskler giver smertelindring. Din læge kan anbefale kortikosteroid injektioner i halsen. Steroid injektioner mindske smerter og betændelse hurtigt.
Self -Care

Stræk nakkemusklerne forsigtigt ved at flytte dit hoved langsomt op og ned og fra side til side hen imod hver skulder. Strækker giver fleksibilitet til nakkemusklerne forårsager bedre blodgennemstrømning og healing til området , ifølge EverydayHealth.com . Anvend varme og kulde til halsområdet . Kolde packs anvendes i 20 minutter tre gange om dagen reducerer hævelse og inflammation. Påfør en varmepude til halsen for at løsne spændte muskler og mindske smerter .

Din læge kan anbefale en fysioterapeut til at udvikle en øvelse og strækker rutine til nakken . Øvelser til at styrke nakkemusklerne yde bedre støtte .

Du kan også bruge en TENS enhed til at mindske smerter i nakken med elektrisk stimulering . Elektroder fra enheden bliver placeret på din hals. Tiny elektriske impulser indtaste din hals og blokere smerte signaler , der sendes til hjernen. Spørg din læge om at bruge trækkraft til at lindre smerter i nakken . Traction behandling bruger vægte og trisser at strække nakkemusklerne og giver hurtig smertelindring. Denne form for behandling bør overvåges af en kvalificeret professionel til at undgå skader. Bær en blød bandage krave for at støtte nakken og lette presset . Lægen rådgiver dig om, hvor lang tid at bære kraven. Se en medicinsk massage terapeut om massage terapi til hals. Massage løsner stivede muskler i nakken , der fremmer blodgennemstrømningen og genoprette helingsprocessen.

Tal med din læge om alle behandlingsmuligheder. Alternativer til hals kirurgi er til rådighed.

Relaterede Sundhed Artikler