Sådan Stay Sund Tage Cod Liver Oil

Den første ting at forstå om Cod Liver Oil er, at det ikke er den bedste smag supplement i verden. Men de er kommet langs vejen fra da jeg var barn tager det. De har flere forskellige varianter nu faktisk hjælpe maskere smagen . De gør det også i emulgeret formel, som er så meget lettere at fordøje i forhold til den lige olie. Jeg kan huske min mor giver dette til os, når vi var børn . Hun plejede at give det til os hver time time , da vi var syge, dreng var det ulækkert! Men vi havde aldrig at gå på antibiotika, og der var 7 af os. Det i sig selv siger noget om denne vidunderlige supplement.
2

Next , hvorfor er det vigtigt, at vi får dette i vores daglige kost? Jamen det indeholder D-vitamin , som har flere fordele til at holde os sunde. D-vitamin har begge egenskaber af et vitamin og et hormon , og det er nødvendigt for absorption af calcium og fosfor. Det er derfor, de sætter D-vitamin i din mælk til højre ? Uden D-vitamin calcium i mælken ikke ville absorbere korrekt. D-vitamin er nødvendig for vækst og især for normal vækst og udvikling af tænder og knogler hos små børn . Det beskytter mod muskelsvaghed, regulere hjerteslag. Det er også vigtigt i forebyggelse og behandling af kræft. Brystkræft, tyktarmskræft, slidgigt, knogleskørhed, hypocalcæmi , det forbedrer immunitet og er nødvendig for skjoldbruskkirtel funktion og normal blodpropper. De eneste andre kilder til D-vitamin er enten fra solen eller spise fødevarer med det i det. Har du nogensinde spekuleret over, hvorfor vi bliver syge i vinteren så nemt. Det er fordi vores kroppe er lav i D-vitamin , og vi ikke få nok af det fra solen. Bor i det nordøstlige kan være virkelig svært at få nok sol i vintermånederne . Cod Liver Oil er et dagligt syn i mit hus på dette tidspunkt. Mine børn forstår, hvor vigtigt det er at tage for dem at forblive raske. Når de begynder at føle, at de kommer ned med noget, de kommer lige til mig har ingen skrupler over at tage det. De ved, de vil føle bedre meget hurtigere . Jeg har selv min mand tage det, når han begynder at komme ned med noget , fordi han er tilbøjelige til at få halsbetændelse , og det slår det lige ud af ham.
3

Tredje trin i at holde sig sund ved at tage Cod Liver Oil er faktisk at tage det. Den slags, jeg virkelig gerne er af Twinlab og det er det emulgerede norske Orange aromatiseret. Den bedste måde jeg har fundet til at tage det med appelsinsaft . Du kan ikke engang smage det. Går ned virkelig nemt. Børnene kan faktisk godt lide smagen og bede om det . Huske at tage den med calcium for bedre absorption . Jeg har taget Cod Liver Oil hele mit liv og mine børn har så godt , og jeg har kun haft til at sætte en af ​​mine børn på et antibiotikum i 14 år. Moms derude virkelig nødt til at arbejde dette tillæg i deres barns kost tidligt. Selv når de er spædbørn nu om dage lægerne fortælle dig, når du ammer , at du har brug for at supplere med vitamin D. Hvorfor ikke give dem Levertran det har en masse flere fordele i det end at give dem D-vitamin dråber. Det er virkelig overrasker mig selv nu , hvordan læger ser på dig, når du nævner at give dine børn Cod Liver Oil. Det er ligesom dine nødder. Jeg er ikke læge , men jeg ved, hvad der har virket i mit liv, og hvad der har virket for mig med mine børn.
4

Så hvis du bor i en stat , der ikke har en masse sol om vinteren og finde du har problemer med at holde sig sund , eller har et barn , der har et lavt immunforsvar du gå få dig nogle Cod Liver Oil. Din krop vil takke dig . Dine børn vil takke dig senere i livet også. Jeg værdsætter ikke det på det tidspunkt, men jeg virkelig prise Gud min mor havde den viden og sans for at holde os sunde ved at give dette til os.
Hoteltilbud