Sådan Gør dine negle vokse sig stærkere

Dine neglebånd beskytter den levende del af neglen , kaldet matrix , hvor der dannes nye celler. Trimning neglebånd ofte udsætter dem for infektioner, hvilket igen kan skade negleroden . Dog kan neglebånd blive overgroet og kvæle negleroden . I stedet for at trimme neglebånd , sættetid fingerspidserne i varmt vand, indtil neglebånd blødgøres og skubbe dem tilbage med en neglebånd pusher eller orange pind . Hold neglebånd pusher i en vinkel og skubbe neglebånd tilbage ved hjælp af blide cirkulære bevægelser. Fugte din neglebånd bagefter med neglebånd fløde og fortsætte med at fugte regelmæssigt. Må ikke vælge på dine neglebånd eller rive en hangnail . Klip en hangnail omhyggeligt.
Skrappe kemikalier

Beskyt dine negle fra skrappe kemikalier . Bær beskyttelseshandsker, når vaske op og bruge barske rengøringsmidler omkring huset. Hvis du arbejder i et erhverv, der kræver, at du vasker dine hænder hyppigt , så prøv at bruge en hånd fugtighedscreme så ofte som muligt . Undgå acetone neglelak flyttefirma . Hvis dine negle begynder at chip og split uventet , tage en oversigt over ændringer i din rutine , som kan være årsag til skaden. Hvis du for nylig er begyndt at bruge en ny shampoo , for eksempel, kunne det være problemet.
Professionelle Manicure

Begræns professionelle manicure og bede om ekstra pleje når du forkæle dig selv . Kvinder, der har regelmæssig salon manicure er mest tilbøjelige til at lide søm skader , ifølge en undersøgelse foretaget af Mount Sinai Medical Center i New York City. De læger, der gennemførte undersøgelsen teoretiserede, at øget eksponering for stærkere kemikalier kunne være årsagen til resultatet. Når du forkæle dig selv med en professionel manicure , bede om ikke- acetone neglelak neglelakfjerner . Tag dine egne manicure værktøjer og neglelak . Fortæl manicurist , du ønsker dine neglebånd skubbes tilbage , ikke trimmes.
Kost og kosttilskud

fleste svage negle er resultatet af miljømæssige faktorer , så kostændringer vil normalt ikke hjælpe meget . En afbalanceret kost rig på protein og vitaminer , er imidlertid nødvendige for at støtte sunde negle . Et supplement, der kan hjælpe dig med at vokse stærke negle er biotin, et medlem af B-vitamin familien. Gelatine , der ofte er blevet brugt , er faktisk tænkt til ikke at hjælpe. Hvis du har dårlige kostvaner , kan dine negle afspejle mangler eller problemer. Tørhed og skørhed kan indikere en mangel på A-vitamin og calcium. Hangnails og hvide bånd kunne pege på mangler i protein , kan folinsyre eller vitamin C. Opdeling negle tyder utilstrækkelig saltsyre. Overdreven tørhed og mørkfarvning af negle kan betyde en utilstrækkelighed i vitamin B -12, mens hvide pletter kunne signalere en mangel på zink i din kost.

Neglehærdere

Hvorvidt neglehærdere faktisk arbejde kan diskuteres . Mens nogle sundhedspersonale sige at holde sig væk fra dem , andre er fortalere for disse populære produkter. Arten af ​​dit problem kan afgøre, om neglehærdere eller styrkemidler , vil arbejde for dig . Bløde, svage negle kan have gavn af styrkemidler , men skøre negle er tilbøjelige til at blive mere skør , hvis visse forstærkende produkter anvendes .
Hoteltilbud