Sea- Grøntsager Kosttilskud

Hav grøntsager er en generisk betegnelse anvendes på forskellige hav -boligen planter, der er høstet til konsum. Hav grøntsager omfatter tang , tang, nori , blæretang og hav håndflade. Hav grøntsager er høj i næringsstoffer og kan give en interessant flare til den typiske kost. Historie

Hav grøntsager har været en integreret del af japanske køkken i århundreder og er blevet mere almindelige og populære blandt andre kulturer i de seneste par år .

Fordele

Hav grøntsager er gode kilder til jod , caroten , calcium , jern og vitamin A og K.
Kelp

Kelp er den bedst kendte af de hav grøntsager og er til gavn for gastrointestinal sundhed; lindre stivhed af gigt ; og forbedring af skjoldbruskkirtel, binyre-og hypofyse -funktion.
kræft-bekæmpelse

Hav grøntsager kan hæmme processen med angiogenese, hvor kræftceller skabe nye blodforsyning at nære tumorer gøre grøntsager værdifuld for bekæmpelse af kræft .

Overvejelser

Ikke alle kan nemt få friske hav grøntsager , men det er stadig muligt at supplere din kost. De fleste helsekost butikker bære tørrede hav grøntsager forarbejdet til pulver eller kapsler.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler