Kosttilskud, der Cure Alkoholisme
Forbrugende kosttilskud af carnitin , glutathion og Gluatamine kan mindske din trang til alkohol. Denne kombination hjælper også regulere blodsukkeret , så du oplever mindre træthed og mental forvirring. Du kan også håndtere stress niveauer med større lethed , da stress er ofte en udløser, som får dig til at drikke mere for at undslippe stressende situationer .
Tag en 500 milligram kapsel af et Carnitin , Glutathion og Gluatamine kombination hver dag at mindske alkohol trang , balance dit blodsukker og fremme mental klarhed. Carnitine bør ikke indtages uden samtykke fra en læge, hvis du har udviklet alkoholrelaterede leversygdomme .
Gammaaminosmørsyre
Når du indtager en masse alkohol mængden af gamma - Aminobutryic Acid (GABA) i hjernen reduceres. Dette kemikalie når væsentligt sænket , øger din impulsivitet . Ved at tage et tilskud af GABA , kan du hjælpe med at reducere din impulsivitet og afbalancere din hjerne kemi. Tag to 1.000 milligram GABA kapsler to gange om dagen for at hjælpe med at afbalancere din naturlige hjernens kemi .
Vitamin A
p Hvis du misbruger alkohol , er det sandsynligt , at du vITAMIN A mangelfuld. Derfor kan du udvikle nat synsproblemer , tørre øjne og hud komplikationer. Du må ikke tage mere end den anbefalede daglige tilførsel af A-vitamin , da det kan føre til lever betingelser . Voksne hanner kræver ikke mere end 900 mikrogram vitamin A pr dag , og hunner har brug for 700 mikrogram dagligt for optimal sundhed.
B1-vitamin
p Hvis du lider af tilbagetrækning fordi du har givet op at drikke , kan du blive mangelfuld i vitamin B1 eller thiamin . En vitamin B1 -mangel kan føre til Wernicke - Korsakoff syndrom, som er en hjernesygdom, der er forbundet med begyndende demens . Hanner aldre 19 og ældre kræver 1,2 milligram vitamin B1 dagligt, og kvinder over 19 har brug for 1,1 milligram vitamin B1 om dagen for optimal sundhed. Hvis din læge ordinerer en thiamin supplement , kan doserne være højere. Du kan trygt tage 50 til 100 milligram per dag i et B1-vitamin supplement.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Formål Plejehjem
- Hvad er en god Sugar Stedfortræder til bagning
- Kan X-Rays dræbe en person
- Airplane Ear Pain
- Evaluering & behandling for Mesenterial adenitis
- Sådan Treat Bipolar Angst & Depression
- Hvordan man undgår fejl i Måling højt blodtryk
- Sådan Stop rygning med Bioresonance
- Nyrer og regulering af blodtryk
- Pharmacoeconomics Analyse