Hvordan laver Stevia Pulver

Stevia pulver kommer fra Stevia rebaudiana plante, en hjertelig plante, der er hjemmehørende i Sydamerika , men kan blomstre i forskellige klimaer (du kan finde planten overalt fra Florida til Canada). Bladene er naturligt sød og et sundt alternativ til sukker eller kunstige sødestoffer , som stevia er 300 gange sødere end sukker , vil ikke forårsage hulrum , ikke påvirker dit blodsukker ( så det er ideelt til diabetikere ), og er kalorie -fri. Mens du kan købe stevia pulver i de fleste helsekost butikker , hvilket gør det selv kan være sjovt og omkostningseffektiv, og det er nemt at vokse i en stor have eller i en lille gryde på din terrasse eller balkon. Ting du skal
Stevia starter plante
Saks
Elastik
papirclips
Kaffekværn eller morter og pistil
Lufttæt glasbeholder myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Harvest bladene fra din stevia plante hele sommeren , eller ideelt set i efteråret. Skær grenene med en saks.
2

Bunch grenene sammen med en elastik og bruge en papirklips eller bøjle til at hænge dem op til tørre. Vælg et tørt, varmt , utætte sted i direkte sol , hvis muligt.
3

Lad grenene tørre , indtil de er sprøde , som normalt vil tage fra 12 timer til et par dage.

4

Strip blade fra grenene med dine hænder. De vil smuldre væk ganske nemt.
5

Grind bladene til et pulver ved hjælp af en kaffemølle eller en morter og støder . Pick enhver stængler eller pinde fra pulveret.
6

Opbevar din nye stevia pulver i en lufttæt glasbeholder.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler