Hvordan at supplere med voksmajsstivelse

Stammer fra naturlige majsstivelse , voksagtig majs er en lønklasse kosttilskud , der bruges af bodybuildere til at få en hurtig kulhydrat boost umiddelbart efter en træning. På grund af voksmajs høje molekylvægt hævder sine marketingfolk , den bevæger sig gennem maven hurtigt og behandles og assimileret ind i blodbanen i tarmene meget hurtigere end de fleste fødevarer ( Reference 1 ) . Bodybuildere og andre atleter udnytte denne egenskab til at få glykogen ( blodsukker ) til deres muskler så hurtigt som muligt efter træning eller arbejder ud , hvilket giver dem maksimal muskel gevinster og øjeblikkelig energi. Ting du skal
Waxy supplement majs myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Afslut din vægt træning rutine med sæt af tunge muskel s pumpestationer øvelser , der forårsager dine muskler til at svulme op og fylde med blod og ilt. Squats, bænkpres, push-ups og pull- ups alle arbejder flere muskelgrupper på én gang og er ideelle til at pumpe op i slutningen af din træning.
2

Tag en skefuld af voksagtig majs og tilføje det til et glas juice eller vand.
3

Rør den voksagtige supplement majs i vand eller juice indtil der ikke er klumper og væsken har en tyk konsistens .

4

Drik ned voksmajsstivelse vand eller juice , stopper for at hvirvle hver mundfuld i munden for at hente fordøjelsesenzymer .
5

Kombiner tage voksagtig majs med andre letfordøjelige bodybuilding eller kosten kosttilskud . Voksmajsstivelse vil hjælpe dig til at fordøje disse andre næringsstoffer så godt, at flytte dem gennem maven syrer og i tarmene for bedre absorption . Voksmajsstivelse fungerer bedst med predigested kosttilskud designet til at støtte i muskelvækst , såsom free-form aminosyrer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler