Hvad er hørfrøolie Brugt For
Hørfrøolie kommer fra frøene af hør planten. Hørfrøolie er også kendt som linolie. Olien er lavet ved at trykke på flaxseeds i en proces kaldet koldpresning .
Bruger
Hørfrøolie bruges som sundhed supplement , da det indeholder store mængder af Omega- 3 og omega- 6 fedtsyrer . Disse to næringsstoffer er afgørende for sundheden. De samme fedtsyrer er også fundet i fisk. Når kaldet linolie , er det ofte bruges i projekter, der involverer træfærdigheder og polering.
Behandle tilstande
Kost højt indhold af omega 3 fedtsyrer kan hjælpe at bekæmpe højt kolesteroltal og hjertesygdomme. En undersøgelse fandt også , at tage hørfrøolie kan lindre tørre øjne hos patienter, der lider af Sjögrens syndrom , en tilstand, hvor immunsystemet angriber kirtler i kroppen , der producerer fugt.
Potentielle farer
Når det bruges til polering kan hørfrø eller linolie skabe sin egen varme --- sommetider nok til at gøre det selvantænde .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan måler , hvis du er Pear eller Apple Formet
- Hvordan at slippe af Læsebriller
- Long -Term Care Insurance Vs. Medicare
- MS føleforstyrrelser
- Usunde måder at tabe
- Valgte antibiotika til at helbrede Sinus Infektioner
- Sådan at forstå Graviditet blodprøve Resultater
- Afslapning Teknikker til angst og nervøsitet
- Hvordan man kan overvinde en Lisp talefejl
- Hvordan kan jeg se, om min syn er Bad