Hvad Er Acacia Fiber
irritabel tyktarm forårsager symptomer på oppustethed, mavekramper og uregelmæssige tarm. Acacia fiber anbefales til behandling af sådanne symptomer ved at give gavnlige virkninger af fiber indtagelse uden symptomer på oppustethed leveres via kilder i kosten .
Kilde Prebiotics
Acacia fiber betragtes som en god kilde til præbiotika . Prebiotika fremme sund fordøjelse ved at opretholde sunde bakterier i tarmen.
Hvordan det isTaken
Acacia fiber sælges ofte i en pulverform. Det bør indtages ved at blande det med vand, juice eller fugtige fødevarer.
Tolerabel og Mild
For nogle akacie fiber er lettere på maven, og forårsager mindre oppustethed end andre fiber kosttilskud . Det kan også forårsage mindre oppustethed end forbruge fødevarer med højt indhold af kostfibre , ligesom bønner og klid .
Dosering og vandindtag
forbrugende akacie fiber , er det vigtigt at forbruge tilstrækkelige mængder af vand . Det kan ved hjælp at starte med en lav dosis af akacie fiber , og gradvist øge dosis til normale niveauer for at undgå potentielle oppustethed bivirkninger.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Er Diet 7 Up Affect Blood Sugar i diabetikere
- Rollen som en sygeplejerske Manager
- Hvordan at slippe af tandpine Pain Underneath My Fyldning
- Flydende Vitaminer til Skin Care
- hår & Hud vitaminprodukter
- Hvad er farerne ved elektriske felter
- Hvad er Topicort LP
- Cyclothymia & Bipolar lidelse
- Hvordan at slippe af lopper Inside
- Sådan Afslut Nexium