Forskellen mellem Valle Protien & Protien Powder
Valle protein og protein pulver er ekstremt populære kosttilskud, oftest til formål at bistå med at opbygge muskler. Hvilket supplement er hensigtsmæssigt bestemmes af målene for brugeren. Whey Protein Valleprotein stammer fra mælk, og foretrækkes, fordi det metabolizes hurtigt. Det er også billigt.
Protein Pulver
Protein pulver refererer til drikke blandinger , der er højt proteinindhold, blandet med vand eller mælk for at skabe en ernæringsmæssig ryste.
andre proteiner
protein pulver er ofte høje i valleprotein, men kan indeholde andre, såsom æg eller sojaprotein .
Valle Fordele
Whey protein er at foretrække efter en træning, fordi det metabolizes hurtigt , og kan give næringsstoffer hurtigere.
æg protein Fordele
< p> Egg protein pulver er bedst forbruges om natten, så de kan give næringsstoffer som de langsomt nedbrydes , mens kroppen er i søvn.
Vegan Options
Valle protein er ikke egnet til veganere , da det er mælkebaserede . Soja er en velegnet mulighed , fås i mange protein pulver .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Overlevende 3. etape kræft i spiserøret
- Sikkerhed Tøj & Safety Farver
- Sådan bruges et allergen Barrier Madras Protector
- Apple Detox
- Symptomer på Periode migræne
- Hvordan man behandler en stye med hjem retsmidler
- Tegn og symptomer på kronisk sygdom
- Kul til Digestive Disorders
- Gulv Muskel Bækken Fysioterapi
- Sådan bruges en Ascensia Contour