Nyre Detox Urter

Når vi fordøje maden , resterende toksiner og affald kan ophobes i nyrerne. Hvis disse toksiner er tilbage uden at blive renset ud , kan de føre til nyresten og andre problemer. Mange urter gør et fint stykke arbejde med at befri nyrerne af toksiner uden berøver kroppen af elektrolytter og vigtige næringsstoffer. Et par af de urter omfatte enebær, melbærris og persille . Enebær

Juniper har en gammel historie . Ifølge legenden , familien af Jesus skjulte sig bag en enebær busk mens flygter fra Egypten. Juniper også bruges til at være den primære aroma i gin . Ud over en tonic for nyrer , enebær modvirke væskeophobning . Vær forsigtig med ikke at tage enebær , hvis du tror du kan være gravid --- indfødte amerikanere brugte det som en naturlig prævention. Stejl en teskefuld af bladene i en kop kogende vand i 20 minutter. Tag en kop tre gange om dagen .
Bjørnebær

Også kendt som uva ursi , blev denne urt opkaldt bearberry fordi bjørne lide at spise det. Ifølge bogen " De måder af urter " af Michael Tierra , melbærris vokser i mange dele af Nordamerika. Indfødte amerikanere længe brugt det som et middel mod blære-infektioner . Ud over sine rensende egenskaber , urten er antibakterielle og slagsmål infection.Combine en ounce af melbærris og nogle ingefær . Hæld en halv liter kogende vand over urterne og dækker , lade det stå , indtil den når stuetemperatur. Drik tre kopper om dagen .
Persille

Native til Middelhavsområdet blev persille ofte plantet i klostre af munke i middelalderen for sine medicinske og næringsværdi. De blade og rødderne kan bruges til urinvejsinfektioner , og roden er især god til at komme af sten i nyrerne. Tilføj en ounce af persille til en pint af kogende vand. Når den er afkølet , genopvarme kun , hvad du planlægger at drikke. Tag to til tre kopper dagligt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler