Hvad er farerne ved Carlsons Fiskeolie
De mest almindelige bivirkninger forbundet med Carlson fiskeolie er meget milde . De kan omfatte reflux, fordøjelsesbesvær , bøvsen eller en usædvanlig eller ubehagelig eftersmag. Mave problemer, herunder mave kramper og mavesmerter , er også almindelige bivirkninger, og nogle mennesker kan opleve milde til moderate diarré. National Institutes of Health anbefaler, at folk tager fiskeolie med et stort måltid for at undgå disse fælles problemer.
Effekt på fedtopløselige vitaminer
Mest Carlsons fiskeolie produkter er beriget med E-vitamin, da langvarig brug af fiskeolie kan nedbryder kroppens egne reserver af dette vigtige vitamin . Nogle Carlsons fiskeolie kosttilskud ( specifikt torskelevertran ) indeholder store mængder af naturligt forekommende vitamin A. Selvom vitamin A er et vigtigt næringsstof , det kan blive giftige i store mængder , især hvis det er taget af gravide kvinder , mennesker med nyresygdomme og patienter med leverproblemer. Modtagelige individer skal vælge fiskeolie kosttilskud , der er fri af vitamin A , såsom laks olie , i stedet for fiskeolie stammer fra torskelever .
Blodtryksreduktion
< p> Adskillige undersøgelser har vist, at fiskeolie kosttilskud kan forårsage et fald i blodtrykket. Selv om denne virkning sædvanligvis ses som et positivt resultat, kan det være farligt for mennesker med hypotension eller lavt blodtryk. Carlson fiskeolie bør kun anvendes i de anbefalede doser , under vejledning af en læge , som mennesker med moderat til svær hypotension. National Institutes of Health også rådgive forsigtighed for mennesker, der tager fiskeolie med antihypertensiva .
Hvad Heavy Metals?
Verdenshavene bliver alarmerende forurenet med dioxin , kviksølv , PCB , og andre forurenende stoffer , og mange af disse giftstoffer dukker i kødet af konsumfisk . Børn og gravide kvinder opfordres til at undgå at spise store mængder af høj kviksølv fisk og skaldyr, som tun , på grund af denne risiko. Heldigvis fiskeolie (i modsætning til fiskekød ) indeholder næsten ingen kviksølv. Carlsons laboratorier også lover at forfine , destillere og teste deres produkter for forurenende stoffer , herunder PCB og dioxin , før salg .
Antikoagulationseffekt
Ekstremt store doser af Carlson fisk olie kan have antikoagulerende virkninger i meget høj risiko individer. Personer, der tager blodfortyndende medicin , herunder aspirin og warfarin , kan være i risiko for næseblod eller blodig urin , hvis de tager megadoser af fiskeolie, selv om denne effekt ikke er dokumenteret i mennesker, der tager som anbefalede doser (500 til 3.000 mg per dag ) . Derudover megadoser af fiskeolie synes at stige en smule risiko for at få hæmoragisk slagtilfælde. Folk med blødningsforstyrrelser bør tage fiskeolie kun under en læges anbefaling.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Fitness Udstyr til ældre kvinder
- Effekten af højt svovlindhold i vand fra hanen
- De forskellige tilgange til Conflict
- Rhizoids & Leaky Gut Syndrome
- Hvad er årsagerne til Face Udslæt
- Sådan reducere sværhedsgraden af en forkølelsessår
- Kørestole Specifikationer
- Urter for reduktion af vand vægt
- Hvad er Hospitalist Medicin
- Nabisco Hvede Thins Ernæring