Fødevarer for at undgå for hypocalcæmiske patienter

koffeinholdige drikkevarer kan føre til dehydrering, som igen forårsager elektrolyt mangel på hypocalcæmi . Koffein, ifølge American Heart Association , øger vandladning , som kan føre til dehydrering . Ikke alene er koffein findes i mange te, kaffe og sodavand , men koffein findes også i visse nødder og chokolade . Hvis hypocalcæmi patient virkelig ønsker en koffeinholdige fødevarer element bør rigeligt vand indtages sammen .

Natrium -rige fødevarer

Natrium er et vigtigt næringsstof , der hjælper dig absorbere vand du drikker og vitaminer fra mad, du spiser . Store mængder af natrium i din daglige rutine vil få din aldosteron (et hormon , der styrer salt absorption ) niveauer at være lav. Ifølge Ultracycling hjemmeside, vil høje aldosteronniveau bidrage til at bevare natrium allerede er i din krop . Begrænsning natrium -rige fødevarer vil hjælpe din kroppens naturlige forsvar opretholde passende niveauer af natrium, som igen er mindre tilbøjelige til at blive tabt under aktiviteterne . Når en person med lave aldosteronniveauer sveder , er natrium trækkes fra blodbanen og sendes til steder , der omgiver celler , ligesom organer og muskler. Dette fører til yderligere dehydrering og en ubalance i elektrolytter , som er den egentlige årsag til hypocalcæmi .

Sure fødevarer

Kroppen kan ikke have store mængder af sure fødevarer , eller det vil modvirke de alkaliske mineraler, såsom calcium, nedbryder deres niveauer. Lave niveauer af calcium kan få kroppen til at trække reserverede calcium fra knoglerne , hvilket fører til andre sygdomme som knogleskørhed . Ved at trække ud reserverne af calcium, kan en lav kvalitet af hypocalcæmi nemt blive til mere alvorlig hypocalcæmi . Sure fødevarer er generelt okay, men nogle fødevarer er meget sure . Du skal overvåge mængden af kød og mejeriprodukter som ost , som du indtager dagligt . Forarbejdede og færdigpakkede fødevarer er også høj i syre , da de er bevaret til at vare længere på hylden markedet.
Hoteltilbud