Anvendelse af Himalaya Goji Juice
Goji bær er rig på næringsstoffer og kan give ekstra vitaminer og mineraler til kosten. De er en kilde til betacaroten , vitamin C, vitamin A, jern, aminosyrer , zink, kobber , calcium, selen og vitamin B -1, B -2 og B-6 . Ud over disse næringsstoffer , goji er også en kilde til polyphenol kemikalier - . Plante antioxidanter, der har vist sig i undersøgelser for at have en gavnlig virkning på menneskers sundhed
Cardiovascular Health
Antioxidanter bidrage til at beskytte hele kroppen fra oxidativ stress og kemiske skader forårsaget af frie radikaler . En undersøgelse offentliggjort i "The International Journal of Biological Makromolekyler " i 2010 fandt, at antioxidanter i goji bær reducerer risikoen for hjerte-kar- sygdom .
Blodsukker og diabetes
trods indholdet af goji bær sukker , kan de have en gavnlig virkning på blodsukker og sygdomme som diabetes . En undersøgelse offentliggjort i "African Tidende Traditionel, komplementær og alternativ medicin " i 2009 fandt goji bær har haft en betydelig gavnlig virkning på blodsukker i diabetiske dyr . Den samme undersøgelse fandt også goji haft en gavnlig virkning på kropsvægt og blodlipider .
Anti-aging
Goji juice er en traditionel kinesisk anti-aging retsmidler og moderne videnskabelig forskning til støtte denne anvendelse bliver mere og mere almindelige. En undersøgelse offentliggjort i " Cellulær og Molekylær neurobiologi " i 2008 viste, at goji bær indeholder en række anti- aging egenskaber . Ifølge undersøgelsen kan goji beskytte mod degenerative sygdomme i nervesystemet, beskytte øjnene mod grøn stær og reducere risikoen for kræft ved kraftig antioxidant veje.
Nervesystem
< p> en anden undersøgelse offentliggjort i " Journal of Alzheimers Disease " i 2010 fandt, at goji bær bidraget til at beskytte nervesystemet fra skader ved homocystein - et kemikalie, der er involveret som en mulig årsag til neurologiske sygdomme såsom Alzheimers sygdom . En undersøgelse offentliggjort i " Journal of alternativ og komplementær medicin " i 2008 fundet Goji havde mærkbar effekt , når det gives til mennesker , herunder en øget følelse af velvære og forbedret psykisk ydeevne .
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan bruges næsespray
- Sådan forhindres Ear ømhed
- Innovative måder at reducere din Carbon Footprint
- Phentermine Oral Side Effects
- Sodium Lauryl Sulfate Toksicitet
- Home Retsmidler med citronsaft
- Hvordan til at sænke blodtrykket i en stressende situation
- Statstilskud til Respiratory Therapy
- Hvordan de kan drage fra karry i Home Retsmidler
- Bygning kode Krav til Elevatorer i Californien