Sådan forhindres Ear ømhed

Der er mange forskellige årsager til earaches . Allergier, Højde ændringer og sinus infektioner er nogle af de mest almindelige årsager . Især for børn, kan disse smerter kommer alt for ofte . Børn, der er modtagelige for øreinfektioner kan have smerter hver måned eller deromkring . Du behøver ikke at bare læne sig tilbage og defensivt angribe allerede såre ører. Der er nogle proaktive løsninger , du kan tage for at forhindre earaches fra selv at starte . Ting du skal
HatSaline løsning myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Giv dit barn noget at tygge eller sutte på , når du skifter højde. Tygge , især letter højde earaches i en flyvemaskine. Flasker arbejde for babyer, og tyggegummi eller bolsjer værker lidt ældre børn .
2

Brug en hat , når det er koldere end 50 grader eller når vinden blæser , og du har planer om opholder sig uden for en udvidet periode. Ændringen i temperaturen forårsager earaches . Jo varmere du kan holde dine ører , jo mindre af en temperaturændring der vil være, når du hovedet indendørs.
3

Hold dine bihuler klar ved forsigtigt at blæse din næse , når det bliver løbende. En løbende næse er okay, men en stoppet næse kan føre til øre infektioner. Brug saltopløsning i næsen, hvis det er muligt , for at forhindre slim oprustning og pres .
4

Tag en Lactobacillus acidophilus supplement. Dette giver sunde bakterier og fremmer et sundt immunsystem . Dette er den vigtigste måde at forebygge øreinfektioner og earaches . Jo mere din krop kan bekæmpe off skadelige bakterier , jo færre forekomster af ørepine , du vil have .
5

Tal med din læge eller dit barns læge og se, om han eller hun vil ordinere en lav dosis af antibiotika . Nogle læger gøre dette under de mest ørepine -tilbøjelige måneder for at forebygge infektion . Antibiotika bør dog være en af de sidste resorts , da bakterier kan blive resistente over for dem.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler