Cremer til behandling af milia (hvide knopper): Retinoid, retinol, AHA

Milia er små hvide cyster fra dode hudceller. Almindelige hos spædbørn (går selv), men hos voksne kan de kræve behandling.

Retinoid-creme (recept)

Vitamin A-syre (tretinoin, adapalen, tazaroten). Eksfolierer, tørrer, skræller, renser porer. Virker hurtigere end retinol. Brug om aftenen (øget UV-følsomhed). **Ikke ved graviditet/amning.**

Retinol-creme (frit køb)

Svagere version – omdannes til retinsyre i huden. Mindre irriterende, billigere, tager længere tid. Typisk 0,1–1% retinol. Brug om aftenen.

AHA-creme (alfahydroxysyre)

Glykolsyre (mest almindelig), frugtsyre, mælkesyre. Forårsager peeling af øverste hudlag, renser porer. Forbedrer hudtekstur/tone. Øger solfølsomhed – brug solcreme under og 1 uge efter.

Forebyggelse

• Oliefri fugtighedscreme (tør hud giver dode celler).
• Undgå tunge/oliebaserede produkter.
• Beskyt mod sol (tykker hud).
• Regelmæssig blid peeling – nøglen til forebyggelse.