Sådan renses hævende tandkød

Det væv, der omgiver de følsomme områder af dine tænder, kendt som tandkød, hjælper med at beskytte mod skader. At have hævede tandkød skyldes ofte ukorrekt tandpleje. Inflammation af tandkød kan være resultatet af en mild form for parodontal sygdom kendt som gingivitis, ifølge MayoClinic.com. Brug forskellige hjem retsmidler til øjeblikkeligt at lindre smerten forbundet med hævet tarmvæv. Børstning og tandtandning af dine tænder dagligt hjælper med at forhindre tandkødssygdomme igen.

Hæld en lille smule bordsalt i bunden af ​​dit drikkeglas. Fyld glaset halvvejs med varmt vand fra vandet. Bland saltvandsløsningen med en ske. Hæv glasset for at hælde noget af det varme saltvand i munden. Svejs blandingen frem og tilbage over dine betændte tandkød.

Sprøjt saltvandsløsningen ud og gentag processen med resten af ​​saltvandet tilbage i glasset. Placer en lille gryde under en løbende vandhaner for at fylde den halvvejs. Sænk potten på en brænder af passende størrelse på din komfur. Brug dine komfurbetjeninger til at slå brænderen til høj varme.

Skær en citron halvt, mens du venter på, at vandet koger. Klem hver halvdel af citronen i kogende vand for at skabe en citronvandsløsning. Brug din ovnkontrol til at slukke for brænderen, da vandet begynder at boble. Lad det opvarmede citronvand have tilstrækkelig tid til at afkøle. Hæld citronvandet i et rent glas.

Løft glasset for at hælde noget varmt citronvand i munden. Skub citronvandsløsningen frem og tilbage på tværs af dine hævede tandkød. Spyt ud opløsningen efter effektivt belægning dine tænder og tandkød. Riv et stykke tandtråd fra emballagen. Indsæt den snorlignende floss mellem hver af dine tænder. Træk flossen frem og tilbage for at fjerne eventuelle fødepartikler.

Påfør lidt fluorid tandpasta til tandenbørstehovedet. Damp hovedet af din tandbørste med noget køligt vand. Gnid tandpastaen over dine betændte tandkød. Skyl munden med vand. Undgå at ryge tobak og forbruge alkohol, da disse aktiviteter kan forværre din tyggegummibetændelse.

Ting der skal bruges

Bordsalt

Glas

Vand

Sked

Pot

Køkkenkniv

Citron

Tandbørste

Fluortandpasta

Tandtråd