Mundvagter, der er tynde og ikke tunge

Mundvagter i sport spiller en vigtig rolle i tandbeskyttelse. Blæser til mund og hoved - hvoraf nogle kan føre til hjernerystelse - er almindelige i højspændende sportsgrene som fodbold, lacrosse og hockey, som mandat mundvagt slid. Hvis du bruger en mundvagt, der er for stor eller tung, kan du undlade at bruge det. en tynd, kompakt vagt opmuntrer ofte regelmæssigt slid. Uden beskyttelse, øger tand-, læbe-, tunge- og mundskader risikoen 1,6 til 1,9 gange, siger den amerikanske tandlægeforening.

Tre almindelige mundvagttyper omfatter lager, koge og bide og brugerdefinerede. Varebeholdninger koster et vilkårligt sted fra $ 3 til $ 25 og er uboldede plastikbakker i størrelser små, mellemstore og store - så de kan føle sig klare, firkantede og ukorrekte. Koge-og-bid-vagter, cirka to gange prisen, forbedrer forhold ved at støbe vagten via kogning, hvilket blødgør plasten og gør det muligt at tilpasse dine tænder. Dette tynder også materialet, reducerer bulk og forbedrer rumproblemer. Desværre kan dine tænder gennembore plastet under eller efter støbning. Den tredje mulighed, brugerdefinerede vagter, kan koste op til $ 300, men er overlegen i kvalitet og pasform. De er lavet af gipsstøbninger af dine tænder. Disse vagter er stærke, tynde og minimalt obstruktiv.

Custom Made er mest præcise

Tilpassede vagter imødekommer præcise tanddimensioner og overflade uregelmæssigheder, samtidig med at man målretter optimal tykkelse på 2 til 3 millimeter , ifølge sportsdentistry. Illustrerer en koge-og-bide vagt er usikker tynde, denne side detaljer hvordan brugerdefinerede vagter krævende parametre betyder selv tynde vagter forbliver overlegen beskyttende for alle tænder. Tandlægepersonale er i stand til at justere tykkelsen, så den passer til hver atletes bid og tynder materialet, hvor det er nødvendigt eller ønsket.

Kog-og-bid bedre end intet

På trods af deres dårlige rap, er en kogebit kan være til brug, når den er dannet korrekt. Faktisk giver disse $ 15 til $ 40 over-the-counter kits dig mulighed for at tilpasse en enhed, der med praksis kan gøres tynd, velformet og næppe besværlig. Der skal dog udvises forsigtighed under støbeprocessen for at opnå en passende bakkejustering og undgå at kramme ned så hårdt, at dine tænder helt fladt eller rive plastik.

Nærsynet Mundvagt til fodbold

Gerald Maher, en Massachusetts tandlæge, udviklet til fodboldspillere et nær-usynligt mundstykke, en tandpleje, der reducerer risikoen for, at spillernes tænder og kæber bliver tvunget opad og ind i hjernen. Dette mundstykke er lavet af to små akrylstykker, der sidder over molarerne og er forbundet med strimler af rustfrit stål, ifølge ESPN Sports. Således kan spillerne nemt trække vejret og snakke. Nærmere bestemt holder holderen kæben, så hvis en spillerens hage, mund eller kind bliver ramt, absorberer den mellemstore kæde brusk mellem kæben og hjernen chok og beskytter hjernen. Men da de forreste tænder ikke er dækket, kan de bryde fra frontalskød. NFL har ikke sanktioneret denne beholder, men det repræsenterer tandlæger og sportsfolkens indsats for at forbedre mundvagtens pasform og udnyttelse.