Tørt og groft hår

Der er mange forskellige årsager til, at hår kan blive tørt og beskadiget. Normalt er tørt, beskadiget hår et resultat af dårlige hårhåndteringsteknikker, men andre faktorer som utilstrækkelig ernæring og sygdom kan være ansvarlige. Den gode nyhed er, at med patient og blid hårpleje kan tørt og hårdt hår opfostres tilbage til optimal sundhed og tilstand.

Ernæring spiller en vital rolle i hårets sundhed. Forudsat at der ikke er nogen underliggende sundhedsforhold, kan tørt hår tilskrives dårlig ernæring. En korrekt hydratiseret krop vil generelt producere et sundt og fugtigt hår, så sørg for at dit vandindtag er tilstrækkeligt. Ifølge WellnessTalk.org har kroppen også brug for næringsstoffer som B-vitaminer og vitaminer A, E og zink til at fodre hårsækkene og reducere forekomsten af ​​oprukkede hårkniplinger. Grønne, grønne grøntsager er rige på disse hårvenlige næringsstoffer og bør regelmæssigt indgå i kosten.

Termisk skade

Miljøfaktorer vil også påvirke hårets sundhed og udseende. Varmebeskadigelse er en almindelig skyldige i tørt, hårdt hår. Ifølge longhair.org zap håret af dyrebar fugtighed opvarmede styling apparater. Hvis håret ikke er dybt konditioneret regelmæssigt, vil fugt tab blive alvorligt og føre til hårporøsitetsproblemer. Manglende porøsitet påvirker senere forsøg på at fugtige håret og resultere i yderligere tørhed og brud. Brug opvarmede stylingsapparater - som flade irons, hot curlers eller blow dryers-sparsomt.

Systemiske årsager

Sommetider er tørt og hårdt hår ikke direkte relateret til forkert hårpleje. Visse sundhedsmæssige forhold vil påvirke hårets udseende og tekstur. Ifølge SixWise.com er den sundhedsmæssige tilstand, der oftest er forbundet med tørt, hårdt hår, thyreoidea lidelse. Skjoldbruskkirtlen kan være overaktiv eller underaktiv. Efterhånden som sygdommen skrider frem, kan hårets tekstur og vitalitet ændre sig. Overgangsalderen er en anden biologisk faktor, der normalt producerer en vis forandring i hårtekstur, som er anæmi og tarmforstyrrelser. Kontakt venligst din sundhedspleje, hvis en sundhedsforstyrrelse mistænkes.

Fugtighedshår

Tørt hår er tørstet hår og det kræver dyb fugtgivelse. Fugtighedsbevarende balsam kan hjælpe hårsædelaget lægge fladere, hvilket vil forbedre hårets hårde struktur. Regelmæssig hårbehandling er en nødvendighed for tørt, hårdt hår. Ifølge LongHair.org kan en let olie, såsom jojobaolie, bruges til at kondensere og blødgøre håret, efter at det er ordentligt betinget. Kommercielle proteinbehandlinger kan bruges til at styrke håret, men overbelaste ikke håret med protein i et forsøg på at rette hårets tilstand, fordi for meget protein vil gøre tilstanden af ​​tørt, hårdt hår værre.

Forebyggelse

Den bedste måde at bekæmpe tørt, hårdt hår på er at forhindre det i første omgang. Ifølge LongHair.org bør håret håndteres forsigtigt, og brugen af ​​opvarmede stylingsapparater skal ophøre, så hårets integritet bevares. Sammen med daglige fugtighedsgivende serum, sulfatfrie shampooer og regelmæssig konditionering anbefaler LongHair.org også, at håret opbevares op og ned af tøjet og skuldrene, fordi friktion fra gnidning mod overfladerne vil producere splittede, tørre og brudte ender.