Hvad vil østrogen kosttilskud gøre?

Hvis du er kvinde, kan du overveje østrogentilskud for at forhindre knogletab, holde din stemning stabil eller lindre ubehag i forbindelse med overgangsalderen. Østrogenproduktion kan begynde at formindske i perimenopause, årene fører til overgangsalderen og strækker sig ind i postmenopausale år, hvilket ofte forårsager symptomer, der er alvorlige nok til at søge lægehjælp.

Estrogentilskud, der er foreskrevet i HT eller hormonbehandling, kombineres ofte med progesteron, genoprette hormonbalancen, der kan forbedre din livskvalitet.

Forebyggelse af knogletab

Estrogen opretholder evnen til at absorbere diætkalcium, hvilket bidrager til bevarelse af knoglens styrke, mindsker risikoen for knoglebrud og udvikling af osteoporose. Knogletab er normalt størst i rygsøjlen, hofterne og ribbenene. I hele dit liv bliver knoglevæv kontinuerligt nedbrudt og genopbygget. Når østrogenproduktionen sænkes i overgangsalderen, knækkes knoglevæv hurtigere, end det kan dannes. I september 2009 offentliggjorde "Annals of the New York Academy of Sciences" en rapport fra et dyreforsøg, der viste, hvordan østrogenbehandling reducerede knogletab ved at bremse funktionen af ​​osteoklaster, de gener, der er ansvarlige for at nedbryde knogler.

Reducer Hot Blinker og Nat Sweats

Lavt indhold af østrogen i din krop kan forårsage varme blinker, en pludselig intens flush følelse ledsaget af sved, svimmelhed, kvalme eller svaghed. Disse kan forekomme i løbet af dagen eller natten og forstyrre søvnkvaliteten. Øget træthed bidrager til følelser af irritabilitet og humørsvingninger. Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i juni 2010-udgaven af ​​"Menopause International", er hormonbehandlingsterapi en effektiv behandling af hotflushes i 80 procent af tilfældene. Ikke-hormonale behandlinger er tilgængelige, men de giver ikke den samme grad af relief, som østrogen gør. Frygter vedrørende forhøjet kræftrisiko forbundet med HRT, og det faktum, at der ikke er nok viden om de eksakte årsager til hotflushes, begrænser udviklingen af ​​yderligere alternative behandlinger.

Hjælp til depression

For at genoprette en følelse af godt være østrogen kosttilskud kan hjælpe ved at balancere dine væsentlige humørsvingende hormoner som serotonin. Disse hormoner regulerer og minimerer depression, angst og panikanfald. Forskere fra National Institute of Mental Health testede effekten af ​​østrogen udskiftning til behandling af perimenopausal depression. Resultaterne af deres undersøgelse fremgår af august 2000-udgaven af ​​"American Journal of Obstetrics and Gynecology." Efter at have modtaget østrogenbehandling i tre uger, udviser 80 procent af forsøgspersonerne et positivt svar versus et positivt respons set hos 22 procent af studiet deltagere givet en placebo.

Hudproblemer

Med alderen bliver din hud tyndere, mindre elastisk og tilbøjelig til rynker. Estrogen hjælper med at opretholde en passende produktion af kollagen og elastin, de støttende og elastiske proteiner i huden. I henhold til september 2007 udstedelsen af ​​"kliniske indgreb i aldring" viser østrogen imidlertid gavnlige såvel som skadelige virkninger i forskellige væv. For eksempel beskytter østrogen hos postmenopausale kvinder knoglevæv mod hærgen af ​​osteoporose. Det er også gavnligt for at reducere potentialet for hjertesygdomme. De mekanismer, hvormed østrogen udskiftning kan forsinke hudens aldring, er stadig ikke fuldt ud forstået, og forskning på dette område er stadig i sin barndom.

Memory

December 2009-udgaven af ​​"Kognitiv og adfærdsmæssig neurologi" offentliggjorde en undersøgelse af undersøgelser, der testede effekten af ​​østrogenbehandling på postmenopausale hukommelser. Ifølge rapporten er der ikke noget konklusivt bevis for, at østrogenbehandling forbedrer hukommelsen i midlife og hinsides. Østrogenbehandling, før eller efter 60 år, har ingen dokumenteret virkning på hukommelsen. De undersøgte undersøgelser vedrørte ikke, om østrogenbehandling begyndt i middelalder ville have en virkning på hukommelse i alderdommen. Undersøgelserne viser imidlertid, at østrogenbehandling, der påbegyndes i alderdommen, øger risikoen for demens.

Fordi der stadig findes mange fordele og ulemper forbundet med østrogenudskiftningsterapi, skal du kontakte din læge for at afgøre, om HRT passer dig.