Fitness vibrationspladen Farer
Fitness Vibrationsplader er en af de nyeste modeluner fra øvelsen industri , der handler at tone muskler gennem koncentrerede vibrationer under træning ved hjælp af mere traditionelle midler. Som med alt , brug af en vibration plade har både fordele og ulemper , så kender de risici, før du ud for at træne på en af disse enheder . Lændesmerter vibrationer fra pladen kan med tiden potentielt forværre de stabiliserende muskler i lænde spinal region , hvilket resulterer i lavere rygsmerter.
Bruskskader
Langvarig brug af vibrationspladen potentielt kan resultere i skader på brusken mellem leddene, da det vil være genstand for mild, men vedvarende traumer som følge af handlingen .
Vision og høreskader
følsomme organer eller øjne og ører kan også være i fare , da vibrationer kan i sidste ende producere høretab gennem afbrydelse af de små knogler i ørerne eller sløret syn gennem microtrauma for øjnene.
Brain Damage
gentagne ryster kunne også være problematisk for sundheden for din hjerne , hvilket resulterer i hjerneskader efter lang tids vedvarende brug.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagerne til lavt HDL
- Sådan pakkes Kornblomst
- Om Natural Food Krop Cleanse
- Fakta Om Lou Gehrig sygdom
- Sådan Cope med en sommer Kold
- Sådan foretages fejlfinding af en Tektronix 7903
- Effekten af Progesteron på østrogen
- Blære infektioner hos voksne
- Virkningerne af Drinking En flaske alkohol en dag for 2 år
- Hvordan man laver en eddike Herbal Tincture