Sundhedsmæssige effekter af Working Tredje Shift

Arbejde på natholdet kan være farligt for dit helbred. Den Health.com hjemmeside siger National Academy of Sciences bemærkes mere end 8 millioner amerikanere udført skifteholdsarbejde i 2009. Denne store gruppe består af mennesker fra erhverv, såsom politibetjente, fabriksarbejdere , lastbilchauffører , radio deejays , radio-og tv- nyheder journalister og 24- timers nærbutik arbejdstagere. Læger og forskere mener, at der er en sammenhæng mellem dette arbejde og søvnløshed, forhøjet blodtryk , diabetes og en række andre sygdomme. Melatonin

En kemisk kendt som melatonin spiller en central rolle i at fortælle cellerne i din krop, at det er tid til at gå på vågeblus, ifølge en 2010 Occupational Cancer Research Centre ( OCRC ) undersøgelse . Dette tyder på, at tvinge din krop til at holde sig vågen om natten for at udføre dit job kan forstyrre melatonin produktion , som falder på grund af natten lyspåvirkning.

Undersøgelsen konstaterer også, at nedsatte niveauer af dette kemikalie kan føre til frigivelse af gonadotropiner i hypofysen og en stor mængde af østrogen fra æggestokkene , hvor undersøgelsen har forbundet med udvikling af tumorer.
Graviditet Komplikationer

Ifølge den OCRC , undersøgelsen fra 2010 viste også, at skifteholdsarbejde kan have en negativ effekt på graviditet. Det kan føre til føtal væksthæmning og lav fødselsvægt. Hjemmesiden oplyser, at arbejdsgiverne tillader kvinder, der er med barn at skifte fra tredje skift til dagarbejde
Fedme

afbrydelse i døgnrytme . - som ifølge Health.com , er den naturlige søvn - vågenhed biologiske ur - at skifteholdsarbejde producerer kan føre til et fald i hormonet leptin, som er involveret i vægt regulering. Når dette forsvar går, tredje skift arbejdstager forventes at opleve en stigning i hans appetit og et fald i hans ønske om fysisk aktivitet. Fedme kan medføre , hvilket sandsynligvis vil føre til andre sundhedsproblemer.
Hjertesygdom

OCRC Undersøgelsen viser en sammenhæng mellem skifteholdsarbejde og hjertesygdomme. Det tyder på, at en sådan forbindelse eksisterer på grund af den iboende psykologisk stress involverer hjernens kamp med kroppen at gøre det holde sig vågen . Den enkelte skal forbruge en ekstra stor indsats for at undgå at gøre farlige fejltagelser det ellers ville undgå i løbet af dagen , når hjernen er i en bedre position til at træffe bedre , klogere beslutninger .