Essentiel førstehjælpskasse-checkliste: Omfattende udstyr til hjem, arbejde og rejse

En veludstyret førstehjælpskasse giver mulighed for prompt respons på almindelige skader og nødsituationer. Tilpas til indstilling og beboere.

Kernematerialer (Alle kasser)

• Sårpleje: Plaster (assorteret), sterile gazepuder (2×2, 4×4), gazebånd, tape, elastisk bånd (ACE), butterfly-lukninger, væskeplaster.
• Antiseptika: Antiseptiske vipes (BZK), alkoholpuder, povidon-jod-puder, håndsprit.
• Medicin: Ibuprofen, paracetamol, acetylsalicylsyre (voksne kun), antihistamin (difenhydramin), hydrocortison 1% creme, anti-diarré (loperamid), antacid, elektrolytpakker.
• Værktøjer: Traumasaks, pindser (splitter/flåter), sikkerhedsnåle, termometer (digital), lommelygte, irrigationssprøjte, turniket (CAT/SOF-T).
• Beskyttelse: Nitrilhandsker (2+ par), HLR-ansigtskilde/maske, øjenskjold.
• Kulde/Varme: Øjeblikkelige koldepakker, kemiske varmepakker.
• Dokumentation: Førstehjælpsguide, notesblok, pen, nødkontakter, medicinliste.

Indstillingsspecifikke tilføjelser

• Hjem: Brændgel, øjenvask, SAM-skiene, større traumaføring, OTC smerte/antibiotikcreme.
• Arbejdsplads (OSHA-kompatibel): Blodbåren patogen-kit, flere traumaforsyninger, AED-adgang.
• Køretøj: Reflektørvest, fløjte, multiværktøj, tæppe, vand, høje-kalori-barer.
• Udendørs/Vildmark: SAM-skiene, boble-kit, vandrensning, slangebid-kit (hvis endemisk), signaleringsenheder.
• Pædiatrisk: Pædiatrisk doseringsoversigt, væske-medicin, mindre plaster, distraktion-genstande.

Vedligeholdelse

• Inspektér hvert 6. måned; udskift udløbte, brugte, skadede varer.
• Genopfyld efter hver brug.
• Opbevar i tilgængelig, mærket, vandmodstandsbeholder.
• Sørg for, at alle husholdnings-/teammere kender placering og grundlæggende brug.