Førstehjælpskursus aktiviteter og træningsøvelser

Alle førstehjælpskurser underviser i grundlæggende behandlingsfærdigheder som forbinding, mund-til-mund-respiration og Heimlich-manøver. Aktiviteter til førstehjælpskurser er designet til at supplere og styrke grundlæggende træning gennem hånds-på øvelser, der bygger på kursusindholdet. Aktiviteter og spil kan tilpasses aldersmæssige udviklings- og færdighedsniveauer.

Førstehjælps flashcards

• En vigtig del af at yde hjælp er at identificere anvendelsen af vigtige førstehjælpsværktøjer. Uddel flere kort til deltagere. Deltagere kan klippe billeder af værktøjer som gaze, HLR-masker, saks og tejp ud af tidsskrifter eller referencehæfter. Klip et billede pr. kort; alternativt kan deltagere tegne værktøjerne. På bagsiden skrives værktøjets navn og dets anvendelser i nødsituationer. Del gruppen i par og brug kortene til at øve genkendelse af udstyr og anvendelse.

Nødsituation roleplay

• Brug rollespil-scénarier til at øve grundlæggende førstehjælpsfærdigheder og procedurer. Vælg to frivillige. En forlader lokalet. Den anden spiller ofren. Gruppen eller lederen giver ofren en skade eller et scenarie at spille. Eksempler: uvidenhed på grund af forgiftning eller alvorlig forbrænding. Den anden frivillige kaldes ind og skal straks begynde at yde pleje baseret på ofrens præstation. Resten af gruppen observerer og noter. herefter gives feedback om, hvad der gik godt, og hvad der kan forbedres.

Trivia March (Kvismarch)

• Brug "Trivia March" til at gentage grundlæggende viden. Lederen står i den ene ende af lokalet; resten står i den anden ende. Lederen læser en sand/falsk påstand om førstehjælp højt. Eksempel: "Ring kun 1-1-2, hvis en person ikke ånder." Hvis spillere tror, det er sandt, tager de to skridt frem. Hvis falsk, står de stille. Afslør det rigtige svar. Fejl betyder retur til start. Den første, der når lederen, vinder. Præmie: f.eks. en badge eller lille førstehjælpskuffert.

Førstehjælps-øen

• Gruppeaktiviteter stimulerer idéudvikling og kommunikation samtidig med at de styrker indholdet. Del gruppen i hold af fire. Instruér dem i at forestille sig, at de er strandet på en øde tropisk ø. De har en førstehjælpskuffert med kun fem genstande. Hvert hold skal beslutte, hvilke fem genstande der er mest nyttige. Hold kan tegne genstande på plakat og præsentere. Herefter stemmer hele gruppen om de mest nyttige genstande. Varier øvelsen ved at skifte scenarie: koldt klima, bilulykke osv. Diskutér, hvordan genstande kan være nyttige i den ene situation, men ikke i en anden.