Voksen HLR: Brystkompressioner og kunstig respiration uden barriereanordning

1. Tjek responsivitet: Ryst og råb. Hvis uresponsiv, ring 112.
2. Brystkompressioner: Hæl af hånd på nederste del af brystbein, anden hånd ovenpå, fingre ind i hinanden. 100–120/min, ≥5 cm dybde, fuld rekoyl.
3. Kunstig respiration (hvis trænet): Efter 30 kompressioner, giv 2 åndeindblæsninger (hoved i overstrejning, næse knibet, tæt mund, 1 sek hver, se bryst hæve). Utrænede: kompressions-only HLR.
4. Fortsæt indtil hjælp ankommer, person ånder, eller du er udmattet.