Hvorfor bliver du bedt om at finde den nederste spids af brystbenet og flytte to fingre bedre til at udføre HLR effektivt?
American Heart Association anbefaler følgende trin for at udføre CPR på en voksen:
1. Tjek scenen og bekræft, at personen har brug for hjælp.
2. Ring 911 eller dit lokale alarmnummer.
3. Åbn personens luftveje og afgør, om vedkommende trækker vejret.
4. Hvis personen ikke trækker vejret eller kun gisper, påbegynd HLR.
5. Giv 30 brystkompressioner. Hver kompression skal være omkring 2 tommer dyb og med en hastighed på 100 til 120 pr. minut.
6. Giv 2 redningsåndinger, og lad 1 sekund gå for hvert åndedrag.
7. Fortsæt, indtil der kommer hjælp.
CPR