Hvad er CPR i henhold til retningslinjerne fra 2010?

Hjerte-lungeredning (CPR) er en livreddende teknik, der udføres på en person, der er holdt op med at trække vejret, eller hvis hjerte er holdt op med at slå. Det er vigtigt at starte HLR så hurtigt som muligt, da chancerne for at overleve falder hurtigt for hvert minut, der går.

2010 CPR-retningslinjerne anbefaler følgende trin:

1. Tjek for lydhørhed. Ryst forsigtigt og råb til personen:"Er du okay?" Hvis personen ikke reagerer, skal du ringe til 911 eller det lokale alarmnummer.

2. Start brystkompressioner.

- Placer hælen på den ene hånd på midten af ​​personens bryst, mellem brystvorterne.

- Placer din anden hånd over den første hånd og lås dine fingre.

- Giv 30 brystkompressioner med en hastighed på 100 til 120 pr. minut.

- Skub ned 3,8 til 5 centimeter (1,5 til 2 tommer) på brystet, og lad det trække sig tilbage mellem kompressionerne.

- Undgå at bøje albuerne.

- Hold trykket på brystet under hele kompressionen og løft ikke dine hænder.

3. Giv redningsånder.

- Efter 30 brystkompressioner, giv to redningsåndinger.

- Klem personens næse lukket og dæk hele munden med din mund.

- Giv et åndedræt, der får brystet til at rejse sig synligt.

- Lad luften komme ud, før du giver næste vejrtrækning.

4. Fortsæt med HLR, indtil der kommer hjælp.

- Fortsæt cyklusser med 30 brystkompressioner og to redningsåndinger, indtil der kommer hjælp.

- Hvis du bliver træt, så få en anden til at overtage kompressioner.

- Stop ikke hjerte-lunge-redning, medmindre personen begynder at trække vejret, eller en sundhedsplejerske beder dig stoppe.

5. Brug en automatisk ekstern defibrillator (AED), hvis tilgængelig.

- Hvis en AED er tilgængelig, skal du tænde den og følge stemmemeddelelserne for at afgive et stød.

- Fortsæt hjerte-lunge-redning, indtil AED'en er klar til at afgive endnu et stød, eller indtil hjælpen ankommer.

Ved at følge disse trin kan du hjælpe med at redde livet på en person, der har fået et hjertestop.