CPR: Livreddende teknikker og nødinformation

Ring til nødhjælp

Ring 112 med det samme, når du opdager behov for CPR. Mens du ringer: vurdér omgivelser for sikkerhed (nedfalde ledninger, brand). Hvis fare: flyt offeret; ellers: bliv på stedet.

ABC i CPR

• A – Luftveje: Åben og fri for forstoppelse.
• B – Åndedræt: Tjek for åndedræt.
• C – Cirkulation: Hold blod i cirkulation.

Tjek luftvejen

• En hånd på panden, anden i nakken – tip hoved let bagud så kæben peger opad.
• Hvis forstoppelse: Fjern kun hvis ingen risiko for at presse den dybere ned.
• Tjek åndedræt: Øre ved næse/mund. Se, lyt, følg ved næse og bryst. Hvis intet åndedræt: Klar til redningsåndedrag.
• Hvis offer ikke ligger på fast underlag: Flyt til gulv (ellers umuligt at give kompressioner).
• Hvis maske tilgængelig: Sæt på nu.

Redningsåndedrag

• Knib næse til med en hånd. Med den anden: tip hoved bagud, åben mund (tomme på kæbe, fingre på kæbe).
• Lav tæt luk over mund med din mund. Blæs to åndedrag på ca. 1 sekund hvert.
• Se på brystkassen – den skal rejse sig let ved hvert åndedrag.
• Herefter: Start brystkompressioner.

Brystkompressioner

• Nødvendige for at holde blod i cirkulation når åndedræt standser. Du gør hjertets arbejde.
• Placer hænder ca. 5 cm over nederste del af brystbenet (benet der dækker hjertet).
• En hånd ovenpå den anden, lås albuer.
• Dybde: 3,5-5 cm (1,5-2 tommer).

Fortsæt CPR

Ca. 30 brystkompressioner → 2 redningsåndedrag → 30 kompressioner. Gentag mønster indtil nødhjælp ankommer eller nogen overtar.

Børne-CPR

• Er du alene: Udfør 5 cyklusser kompressioner/åndedrag før 112-opkald.
• Børn har brug for ilt/blod hurtigere. Mund-til-mund skal være blødere. Kun én hånd til kompressioner.

Følg disse trin roligt og metodisk – du kan redde et liv.