HLR: Essentiel guide til hjerte-lungeredning

I en nødsituation kan HLR redde liv

I en nødsituation kan HLR, eller hjerte-lungeredning, være en livreddende procedure. Brugen af HLR kan hjælpe med at holde ilt flydende til hjernen og andre vitale organer og potentielt holde en person i live i otte til ti minutter. Mens det anbefales, at du er korrekt trænet og certificeret før administration af HLR, er det stadig vigtigt, at du er vidende om HLR i tilfælde af en nødsituation. Hvis du er utrænet, råder American Heart Association dig til at være forsigtig ved administration af HLR og at følge tre simple trin.

5 trin til HLR (for utrænede og trænede)

1. Tjek bevidsthed

   Før du begynder at udføre HLR, tjek med personen for at se, om han er bevidst. Spørg eller ryst let offeret for at se, om han reagerer. Hvis du ikke er alene, send en person til at ringe 112. Hvis du er alene, bliv ved offeret og ring 112, hvis muligt.

2. Stabiliser personen

   Det første, du skal gøre, er at stabilisere personen på ryggen på en flad overflade. Positionér dig ved siden af personen omkring hans skulderområde. Placér en hånd på hans pande og den anden hånd under hans hage. Hævn let hovedet bagud og løft hagen op, og åbn munden.

3. Tjek for tegn på åndedrag

   Ved at placere dit øre over munden og lytte efter ånde. Tjek for tegn på åndedrag ved at se efter rejsebevægelser i brystkassen. Det skal være normale åndedragslyde og ikke gælende eller hvirvelende åndedrag. Hvis du er helt utrænet i HLR, forsøg ikke at udføre mund-til-mund, men gå direkte til brystkompressions-trinnet. Hvis du er trænet, må du begynde mund-til-mund.

4. Mund-til-mund redningsåndedrag

   Er i bund og grund, når du ånder for den enkelte, mens han er ude af stand til at gøre det. Med åben luftvej, knib let personens næsefløjter, og placer din mund på hans. Din mund skal danne et tæt forseglet med hans for at undgå luftundslip. Giv ét redningsåndedrag på ét sekund, og se efter, at brystkassen rejser sig. Hvis brystkassen rejser sig, giv et andet redningsåndedrag. Hvis brystkassen ikke rejser sig, gentag hoved- og hage-hævning, og giv så et andet redningsåndedrag.

5. Brystkompressioner

   Efter administration af to redningsåndedrag, gå videre til brystkompressioner. Placér hælen af en hånd i centrum af hans brystkasse mellem hans brystvørter. Placér din anden hånd ovenpå, og hold dine albuer rette med dine skuldre centreret. Tryk med medium til hårdt pres med en hastighed på 100 kompressioner per minut. Efter du har givet 30 kompressioner, giv personen to flere redningsåndedrag, og fuldfør en HLR-cyklus.

Vigtigt

Selv utrænede kan redde liv med hånds-udelukkende HLR. Handler hurtigt – ring 112 og start kompressioner.