Find HLR-kurser nær dig: Bliv certificeret & red liv

HLR er en værdifuld færdighed, der giver dig værktøjerne til at være tryg i en krisesituation og hopefull redde liv. Det første skridt er at finde ud af, hvor du kan modtage korrekt HLR-træning, og hvilken type HLR-træning du leder efter. Instruktører bør være certificeret til at undervise HLR. Spørg om legitimationsbeviser, hvis du er usikker. En HLR-elev og -lærer-certificering er gyldig i to år.

Røde Kors

Det Amerikanske Røde Kors har mange muligheder for HLR-klasser verden over. Indtast dit postnummer på Røde Kors' website, og det vil fortælle dig, hvor den nærmeste Røde Kors-lokation er. Det vil også vise et Google-kort, der giver kontaktoplysninger. Kontakt det nærmeste Røde Kors for at tilmelde dig en HLR-klasse. Eller ring til 800-nummeret for personlig assistance. Røde Kors tilbyder klasser på flere sprog og varierer fra at lære kun HLR til fuld førsthjælpsundervisning.

Dit fællesskab

Private virksomheder underviser kurser på hospitaler, private kontorer eller fællesskabscentre. American Heart Association (AHA) website oplyser disse typer kurser, såsom at lære HLR i skoler eller fulde førsthjælpklasser med HLR inkluderet. AHA fokuserer på lektioner undervist af uafhængige virksomheder, skoler og individuelle instruktører. Tilpas en søgning på AHA-sitet for hele staten til så tæt som 10 miles fra dit postnummer.

Arbejde eller skole

Mange HLR-træningsskoler tilbyder on-site-undervisning. En professionel HLR-træner kommer til en arbejdsplads eller skole med de nødvendige udstyr til at lede en formel lektion, komplet med certificering efter klassen er slut. Ring til det lokale AHA, Røde Kors eller uafhængig HLR/førstehjælp-organisation for at se, om de tilbyder denne service. Tal med sikkerhedsrepræsentanten på din arbejdsplads eller lærere på din skole, hvis du er interesseret i on-site HLR-klasser.

Hjemme

Mange organisationer og virksomheder (som American CPR Training) tilbyder online kurser og instruktionsvideoer til HLR. Ulempen er, at du ikke modtager nogen hånd-på-træning; fuld akkreditering kommer fra at tage en separat, kortere hånd-på-klasse godkendt af AHA eller en anden undervisningsorganisation. En anden mulighed er at købe et HLR-hjemme-læringskit, tilgængeligt enten på en førsthjælpsbutik eller online. Disse ressourcer bruger DVD'er til instruktion.