Beskyt din hørelse på arbejdet: Sikkerhedstips og bedste praksis

Introduktion

Høretab som følge af eksponering for højt støj på arbejdet er en fare i mange erhverv, herunder byggeri, fabrikarbejde og professionel musikudøvelse og undervisning. Hvis dit job er et, der skaber en høj risiko for høretab, er det meget vigtigt, at du tager skridt for at beskytte din hørelse. Med opmærksomhed, vogthed og gode ørebelysningsprodukter kan du arbejde en lang karriere i dit valgte felt med minimal risiko for dine ører.

Instruktioner

1. Overhold alle hørelsessikkerhedsforholdsregler på dit arbejdssted. Følg al hørelaterelateret sikkerhedstræning, læs din ansatthåndbog og eventuelle instruktioner afslået på vægge, og ved, hvor ørebelysning holdes. Hvis din arbejdsplads ikke har protokol for ørebelysning og er modstandsdygtig over for dine foranstaltninger for at beskytte din hørelse, kontakt OSHA (se Ressourcer).
2. Vær opmærksom på risici og vær opmærksom. Hvis dit job involverer støjrisici, der kun er intermittent, kommuniker med dine medarbejdere om tidspunkter, hvor høje lyde vil forekomme, så du kan bevæge dig væk eller bære ørebelysning. Vær opmærksom på din tilstedeværelse i forhold til støjproducirende objekter og dine vaner, især hvis du har tendens til at stå tæt på eller bruge et værktøj eller instrument på en måde, så det er tættere på det ene øre end det andet.
3. Bær ørepropper. Hold i mente, at der findes mange typer ørebelysning at vælge imellem, så kig dig om, indtil du finder noget, der er bekvemt og praktisk. Muligheder inkluderer skumpropper, gummi-propper, formbare silicone-putty-propper, over-øre-dækninger (minde om hovedtelefoner) og skredskrevne musikere-ørepropper, som tillader bæreren at høre mere, mens ørerne er beskyttet (disse ørepropper er dyrere og kræver recept, men omkostningerne kan være skattefradragsberettigede, da propperne er til arbejde).
4. Modstå at prøve at være tøv. Mens nogle mennesker kan associere anstrengelser for at beskytte hørelsen med svaghed eller mangel på tålmodighed over for ubehag, er denne idé dårlig. Uanset styrke kan høje lyde resultere i irreversibelt høretab hos alle mennesker, uanset om man oplever ubehag eller er i stand til at tåle det.
5. Diskuter akustikken på din arbejdsplads med din arbejdsgiver. Er det muligt, at mindre ændringer kan gøres på det sted, hvor du arbejder, der ville skabe bedre akustisk absorption og reducere mængden af tilstedeværende støj? For eksempel kan mange musikklasser gøres dramatisk mindre støjende simpelthen ved tilføjelse af tæpper, stof-vægghæng eller pudede stole.