Arbejdsplads-helbredsrisici: Forståelse og forebyggelse

Alle jobs har risici

Alle jobs bærer et risikoelement. Uanset om din arbejdsdag indeholder bygghelme eller kaffe til kolleger, kan endda det simpleste indearbejde føre til helbredsproblemer, hvor ringe de end er. Uanset om du arbejder på en fabrik, kemisk anlæg eller supermarked, er det altid vigtigt at kende de potentielle helbredsfarer og hvordan man undgår dem.

Gentagne belastningsskader (RSI)

Repetitive Strain Injury (RSI) – der omfatter 25 muskel-skelet-lidelser herunder carpaltunnelsyndrom, bursit og tendinit – er en almindelig helbredsfare for enhver medarbejder, der hyppigt bruger arme og hænder. RSI rammer ofte computerebrugere, men dækker alle gentagne aktiviteter. Faren øges ved dårlig kropsholdning eller for meget kraft. Symptomer: benummenhed, prikken, smerte (skarp/dump), svaghed, dårlig greb og mobilitetsproblemer. Forebyggelse for computerebrugere: korrekt holdning og ergonomisk udstyr (stole, der justeres til kroppen). Ved tungt arbejde: opvarmning forebygger skader inkl. RSI.

Infektion

Infektion er en alvorlig helbredsrisiko, især i sundhedsvæsenet. Mange dødsfald skyldes spredning af bakterier og virus. Uanset arbejdsplads: mest effektivt at undgå smitte er håndvask. Desuden: dæk hoste/nysen, hold håndsprit og tørklæder klar. Sundhedspersonale: følg hospitalregler, brug handsker og masker.

Snuble, glad og fald

Snuble, glad og fald er almindelige risici på enhver arbejdsplads. Så længe du går, risikerer du at falde. Ofte sker intet, men at falde – især med alderen – kan være alvorligt. Glad: olie, udslip, vejr, løse tæpper. Snuble: blokeret udsigt, rot, ulige overflader. Alvorligste fald fra højde: usikkert udstyr (rygninger, stiger, bygninger, køretøjer). Arbejdspladser skal give ret udstyr, men du kan gøre din del: undgå overbelastning af stiger/rygninger, tjek for skader, ikke skynde dig ved højt placerede køretøjer. Husk: du har ret til at nægte usikkert arbejde.

Kemikalier

Kemisk eksponering er ikke begrænset til fabrikker/kemi-anlæg. Selv på kontor/kasse kan mange stoffer trusle velvære. Hverdags rengørings- og malingprodukter er en trussel, især for følsomme. Risici: eksponering for/løsningsmidler, dampe, eksplosive stoffer (fx benzin).