Sådan, hvis du hører Voices

Høring nogen kalder dit navn kun at vende rundt og finde ingen der kan være skræmmende for nogen. Høre stemmer , også kendt som auditive hallucinationer, kan være meget svært , da de ofte lyde meget som de stemmer, vi hører i vores hverdag. Det kan være så svært , i virkeligheden, at mange mennesker finder det svært at skelne forskellen fra virkelighed og fantasi . Dette kan ofte føre til en følelse af hjælpeløshed og galskab. Instruktioner
1

Overvej dine omgivelser. Dette er ofte den nemmeste måde at fortælle, hvis du hører stemmer. Hvis du går ned ad gaden og du hører nogen kalder dit navn , kun at vende rundt og se ingen der, kan dette være et tegn på en auditive hallucinationer . Hvis dette sker ofte, når du er alene, kan du høre falske stemmer.
2

Overvej, hvordan du føler , når du hører stemmen. Mange mennesker, der lider af hørehallucinationer rapporterer, at den stemme , de hører ofte skræmmer dem og gør dem føle, at de ikke er sikre. Det er ikke , at tonen i stemmen er skræmmende , eller endda at stemme siger noget truende. Bare det faktum, at du hører en stemme er det, der gør hallucination så skræmmende .
3

Overvej hvor stresset eller angst du føler . Når du er på randen af ​​en angst opdeling er det ikke ualmindeligt at høre falske lyde. Disse lyde kan være alt fra musik eller bipper mere detaljerede lyde såsom røster taler til dig, når ingen er omkring . Hvis du oplever disse stemmer , når stressede , kan det være et tegn på, at de er falske.
4

Overvej tone du hører . Ofte , når de hører en falsk stemme det vil have en tydelig og genkendelige træk , såsom at være dyb eller knurren . Det kan endda tage på lyden af ​​andre objekter, såsom en fans hvirvlende blade eller nogle bølger Crash lyd. Hvis stemmen lyder som noget umenneskeligt , er det sandsynligt , at du høre ting .
Hoteltilbud