Sådan Act Confident dag

Tillid er noget, der er udviklet og alle kan handle sikker i dag . Den måde du gå og tale fortæller en masse om dit niveau af tillid. Du kan lære små tricks , der vil gøre dig synes mere sikker som din egen selvtillid udvikler sig. Instruktioner
1

Walk med hovedet højt . Der er intet , der skriger mangel på selvtillid mere end at kigge ned, når du går. Hvis du er bange for at du måske ville spænde udseende måde hovedet for at se , hvad der er på din vej.
2

gøre øjenkontakt . Når du er i en samtale ser den person torv i øjnene. Hvis du har brug for at øve , kigge i spejlet og foregive din i en samtale. Gør dette i badeværelset , hvor ingen kan se dig :-)
3

Tal , som hvis du vil have verden til at vide, hvad du siger. Det betyder ikke råbe eller tale højt betyder det tale tydeligt. Må ikke tale under din ånde .
4

Kropssprog er meget vigtigt. Stå op med ret ryg , og du vil ikke kun se mere sikker , men du vil se slankere også
5

Act del: . Indtil du er så sikker som du ønsker at være falske det indtil du foretager det. Jo mere du handler det jo mere vil du gøre det så. Husk, at chancerne er andre faking det også så du ikke bekymre dig om andre at finde ud af din lille hemmelighed.
6

Sig en bekræftelse hverdag , der gør du føler dig bedre om dig selv. Jo ældre jeg bliver jo mere jeg kan se, hvordan usikre andre er . Det er de samme mennesker , der opfattes som værende så selvsikker. Så tag det roligt og bare være dig.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler