Hvordan har man en kriseindsats?

Kriseinterventionstrin

1. Opret forbindelse. Det første skridt i enhver kriseintervention er at etablere forbindelse med personen i krise. Det betyder at skabe et trygt og støttende miljø, hvor personen føler sig tryg ved at tale om, hvad der foregår.

2. Lyt aktivt. Når du har etableret et forhold, er det vigtigt at lytte aktivt til, hvad den kriseramte siger. Det betyder at være opmærksom på både deres verbale og nonverbale kommunikation og forsøge at forstå deres perspektiv.

3. Vurder risikoen for selvskade eller skade på andre. Det er vigtigt at vurdere risikoen for selvskade eller skade på andre, når man arbejder med en person i krise. Dette kan gøres ved at spørge personen om deres tanker, følelser og planer.

4. Sørg for support og ressourcer. Når du har vurderet risikoen for selvskade eller skade på andre, kan du begynde at yde støtte og ressourcer til den kriseramte. Dette kan omfatte at tilbyde følelsesmæssig støtte, give information om mentale sundhedstjenester og hjælpe personen med at udvikle en sikkerhedsplan.

5. Opfølgning. Det er vigtigt at følge op med den kriseramte efter indsatsen for at se, hvordan vedkommende har det, og for at yde yderligere støtte, hvis det er nødvendigt.

Her er nogle yderligere tips til kriseintervention:

* Forbliv rolig og ikke-dømmende.

* Vær respektfuld over for personens kultur og overbevisning.

* Vær tålmodig og forstående.

* Giv håb og opmuntring.

* Giv personen mulighed for at tage kontrol over sin egen situation.

* Hvis du ikke er uddannet i kriseintervention, så søg hjælp hos en professionel.