Du har panikanfald raser paranoia og du episoder, hvor løs det til at skrige slå dine næver på ting eller sparke vægge ect måske bash en kost, mens du græder, hvad er der galt med dig?

Jeg er ked af at høre, at du kæmper med disse følelsesmæssige og adfærdsmæssige symptomer. Det er vigtigt at søge hjælp fra en mental sundhedsprofessionel, som kan vurdere dig og give dig passende støtte og behandling. De vil være i stand til at foretage en evaluering og stille en præcis diagnose, da mange faktorer bidrager til disse oplevelser, herunder forskellige psykiske lidelser. Selvdiagnose kan være unøjagtig og skadelig. At søge professionel hjælp kan hjælpe dig med at forstå de underliggende årsager og finde de mest effektive strategier til at håndtere disse problemer.