Skal du gå syg i skole?

Det afhænger generelt af sværhedsgraden af ​​din sygdom og din skoles politikker. Her er et par ting, du skal overveje, når du beslutter dig for, om du skal gå syg i skole eller ej:

Dine symptomer: Hvis du har en mild sygdom, såsom forkølelse eller hovedpine, kan du muligvis komme i skole uden for store besvær. Men hvis dine symptomer er mere alvorlige, såsom opkastning eller diarré, eller smitsom (COVID-19, influenza osv.), er det bedst at blive hjemme for at undgå at sprede din sygdom til andre.

Din skoles politikker: Nogle skoler har specifikke politikker om at gå i skole, når de er syge. Tjek din skolehåndbog eller kontakt din skolesygeplejerske eller administrator for at lære om din skoles politik, da den kan variere fra sted til sted.

Din mulighed for at deltage: Hvis din sygdom gør det svært for dig at koncentrere dig eller deltage i undervisningen, er det nok bedst at blive hjemme og hvile. Dette vil hjælpe dig med at blive bedre hurtigere og give dig mulighed for at vende tilbage til skolen hurtigere.

Den potentielle risiko for andre: Hvis du er smitsom, kan det at blive hjemme være med til at reducere risikoen for at sprede din sygdom til andre studerende og medarbejdere. Dette er især vigtigt, hvis din skole oplever et udbrud af sygdom.

I sidste ende er beslutningen om, hvorvidt man skal gå syg i skole eller ej, en personlig beslutning. Hvis du er usikker, er det altid en god idé at tage fejl af forsigtighed og blive hjemme, indtil du har det bedre.

Her er nogle tips til at holde sig sund i løbet af skoleåret:

- Vask dine hænder ofte med sæbe og vand.

- Undgå at røre dit ansigt.

- Dæk mund og næse til, når du hoster eller nyser.

- Få nok søvn.

- Spis en sund kost.

- Træn regelmæssigt.