Personlighedsanalyse: En guide til forståelse af personlighedsteorier

At udforske din egen personlighed og personligheden af dem i dit liv kan en ekstremt oplysende og givende oplevelse. Desværre kan at lære specifikkerne ved forskellige personlighedssystemer være intimiderende såvel som tidskrævende. Dog, med et par tips, tricks og retningslinjer, kan processen blive tilgængelig for alle. Når du føler dig tryg ved et personlighedstyperingsystem, kan du opdage, hvad der gør dig unik, og forstå de skjulte dynamikker mellem dig og dine kære.

Ting, du har brug for

• Papir
• Blyant

Instruktioner

1. Udforsk nogle af de vigtigste personlighedstyperingssystemer, og vælg, hvilken du vil dykke ned i først. Tre af de mest almindelige systemer er Myers-Briggs, Enneagram og Big Five. Research hvert af disse for at få en sans for, hvilken ville være mest givende for dig at undersøge først. For eksempel er Enneagram et arketypisk system, hvor et individ er en af ni typer, mens Big Five og Myers-Briggs giver forskellige score for forskellige forskellige varer.

2. Find en version af testen, du vil starte med – online eller i print. Et meget tilgængeligt websted med en mængde legitime personlighedstests er similarminds.com. Udfyld testen, og sørg for at overveje den adfærd og de træk, du fortolker og viser mest af tiden.

3. Send din test online eller bedøm den manuelt, hvis du bruger en bog i print. Undersøg dine score nøje, og kopier dem ned i en notebog til dine arkiver. Hvis du bruger Myers-Briggs eller Big Five, giv særligt opmærksomhed til de varer, du scorede højt eller lavt på, mens du giver mindre opmærksomhed til varer, hvor du scorede omkring midten. For eksempel, hvis du scorer 52% på ekstroversjon og 48% på introversjon, skelner denne tendens dig ikke meget fra normen. Men hvis du scorer 82% på domning og 18% på opfattelse, er dette et ekstremt aspekt af din personlighed og fortjener meget opmærksomhed.

4. Tag testen igen om en dag, en uge eller en måned, og giv opmærksomhed til, hvor meget dine score skifter baseret på din nuværende stemning og mindset. Dette kan være især vigtigt for personlighedstests som Enneagram, hvor slutresultatet er at passe ind i en bestemt type blandt ni. Testen giver ni score for hver type, hvor du får en procentvurdering fra 0 til 100 for hver type. Undersøg de tre højeste score, og læs så beskrivelserne af hver af disse typer. Det er i sidste ende du, der beslutter, hvilken type passer bedst, ikke scoren.

5. Opmuntr dine venner og familie til at gå gennem samme udforskningsproces, og når de underretter dig om deres type, tag tid til at læse om deres type, så du kan få en sans for det ud over en tekstuel profil. Slå information op om, hvordan dine to personlighedstyper interagerer, og se, om du kan vinde nogen indsigt fra det.