Hvordan til at lindre kvalme under Kræftbehandling

Kræftbehandling fokuserer på at udrydde hurtigt voksende celler. Dette er grunden bag de uønskede bivirkninger af kræft behandlinger på mave-tarmkanalen , såsom kvalme og opkastning. En sund kost kan hjælpe dig til at føle sig bedre og modstå de bivirkninger af din kræftbehandling , men du vil stadig nødt til at klare den kvalme . Instruktioner
1

planlægge, så du ikke bliver nødt til at udholde shopping for dagligvarer , mens du er kvalme. Forbered proteinrige entrées og fryse i mel -størrelse portioner. Stock dit spisekammer med convenience fødevarer som jordnøddesmør og dåse kød.
2

Forbruge størstedelen af dine kalorier om morgenen, før du modtager din kræftbehandling. Hvis du føler kvalme senere på dagen , nippe til flydende måltid udskiftninger .
3

Spis hyppige måltider og snacks i stedet for de typiske 3 måltider om dagen. Store måltider kan overvælde beskattet gastrointestinale system , og flere snacks kan øge dit kalorieindtag til tissue- ombygning niveauer
4

Forbered kolde måltider. . Spis fødevarer som hytteost , pålæg, budding , yoghurt og milkshakes , der ikke fylder køkkenet med kvalme - udløser lugte.
5

Lav en vane at spise en nærende sengetid snack. Dit GI -systemet quiets efter du falder i søvn , hvilket begrænser kvalm følelser. Hold dig til enkle, let at fordøje fødevarer og drikkevarer, såsom varm kakao tilberedt med mælk eller kylling og ris suppe.
6

Braklægning livretter til en senere dato, hvis du finder de ikke sat godt under behandlingen. At tvinge dig selv til at forbruge fødevarer kan sætte dig op til en fødevare aversion .
7.

Stick til drikkevarer , hvis din kvalme udløser en opkastning episode . Din krop kan gå en dag uden at spise , men dehydrering sæt i hurtigt efter gentagne opkastninger . Drik klar bouillon, og spiser ispinde og gelatine , indtil du lyst til at prøve en lille mængde fast føde igen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler