Hvordan man kan reducere ubehag for koloskopi Prep

Hvis du er en af de heldige personer, der har til at forberede sig til koloskopi , lad ikke dit sind får det bedste ud af dig . Den prep for koloskopi er sandsynligvis den mindst gunstige del af hele proceduren , men med den rette tankegang , du kan sejle gennem koloskopi prep med så lidt ubehag som muligt. Der er ingen tvivl om, at forberedelserne til en koloskopi er ikke en picnic i parken, men det er ikke så slemt, som mange mennesker gør det ud for at være enten. Instruktioner
1

Hold klargøringsanvisninger nærheden. Der er intet værre derefter forkert forberedelse til en koloskopi. Sørg for at du fuldt ud forstår de prep instruktioner og følg dem til punkt og prikke . Du ønsker ikke at skulle gøre det hele igen på grund af en misforståelse. Hvis det er nødvendigt , oprette en lille diagram skitserer det nøjagtige tidspunkt , du skal begynde, og det nøjagtige beløb af prep du skal indtage .
2

Afkøl din koloskopi prep eliksir . Uanset om du drikker HalfLytely , Phospho sodavand eller nogen af de andre flydende preps læger ordinere disse mindre end lækre vinsmagning drikkevarer plejer at gå ned bedre, når de er kolde. Derfor anbefales det , at du følger klargøringsanvisninger til at blande løgnehistorie , og derefter placere den i køleskabet i god tid, så det vil være koldt.
3

Hold ånde møntanstalter , citroner eller mundskyl nærheden. Nogle mennesker finder det koloskopi prep at være så usmageligt , at efter hvert glas , de ønsker at vaske alle rester af smag fra munden. Under mundskyl, pastiller eller endog citroner ( være forsigtig, fordi citron er sur og for meget kan skabe ravage på tandemaljen ) for at fjerne smagen i mellem doserne kan hjælpe.
4

Få en god bog , yndlings film eller anden form for underholdning at tage dit sind ud af koloskopi prep . Bare sørg for, at du kan oprette din underholdning i et rum, der er meget tæt på badeværelset ( bøger er sandsynligvis det bedste alternativ ) . Du vil køre frem og tilbage til badeværelset ofte , så du får brug for noget, der er bærbare.
5

Tænk over det store billede. Uanset hvor ubehageligt , kan du tror, du er , er det kun for en kort periode. Hvad er 24 timer i forhold til år at leve ? Nogle gange at sætte tingene i perspektiv rækker langt , når det kommer til varige midlertidig ubehag .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler