Sådan, hvis du har Beast Cancer

Brystkræft er den hyppigste kræftform i amerikanske kvinder. Selv om det er i øjeblikket den hyppigste dødsårsag hos kvinder i alderen 45 til 55 år i Amerika , har fremskridt i kræft -teknologier og behandlinger stærkt reduceret dødelighed. Tidlig opdagelse af brystkræft er afgørende. At vide, hvis du har brystkræft er i sidste ende en diagnose for din læge at lave, men ved regelmæssigt at udføre en derhjemme selvundersøgelse af dine bryster , kan du muligvis opdage tidlige tegn og symptomer på brystkræft. Ting du skal
Bed Mirror
Vis Flere Instruktioner
1

Ligge ned på en behagelig overflade , såsom en seng, og læg din højre arm direkte bag hovedet. Din hånd skal cupping bagsiden af dit hoved.
2

Med puder af de 3 midterste fingre på venstre hånd, flytte fingrene i en cirkulær bevægelse over højre bryst til at føle vævet under huden. The American Cancer Society foreslår at trykke på 3 forskellige niveauer af pres , så du kan føle hele brystet . I den første cirkulær bevægelse , skal du trykke let på og føle det øverste niveau af væv. Anden gang trykke mere fast at føle den midterste del af vævet. Og endelig, skal du trykke på mest fast , så du kan føle den nederste del af brystvævet . Ved hjælp af denne cirkulær bevægelse , tryk på alle 3 niveauer på én plet på brystet , før man går videre til et andet sted .
3 p begynde i toppen af dit bryst i nærheden af dit kraveben , og flytte lodret ned , indtil du ikke længere føler dit brystvæv , kun dine ribben . Derefter flytter tilbage op til toppen . Dette op og ned bevægelse vil sikre, at du ikke går glip at undersøge en del af brystet.
4

Sænk din højre arm og hæve din venstre arm bag hovedet. Gentag disse trin med venstre bryst , med højre fingre til at undersøge væv på samme måde som det modsatte bryst .
5.

Stå foran et spejl og se på dine bryster og brystvorter omhyggeligt. Kig efter følgende : en ændring i størrelse eller form af brystet , en brystvorte , der er vendt mod indersiden af brystet , eller om huden, brystvorten eller areola er røde, hævede eller skaleres. Enhver af disse mange være tegn på brystkræft.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler