Motion fordele for kræftpatienter

En kræftdiagnose kan ændre dit liv , men det betyder ikke, at du skal give op dine foretrukne fysiske aktiviteter. I virkeligheden, ifølge American Cancer Society , kan udøve hjælpe kræftpatienter bekæmpe lidelser , der er forbundet med langvarig sengeleje, reducere stress og lindre træthed . Betydning

medicinske samfunds øgede interesse for de positive virkninger af motion på kræftpatienter er en del af en større trend i medicin , der værdsætter patienternes livskvalitet lige så meget som deres levetid . Hoteltilbud
Typer

Tal med din læge om at udvikle en øvelse regime , der tager hensyn til din fitness niveau forud for diagnose, din energi niveauer efter diagnosen , og arten af ​​din specifikke sygdom og behandling. Typer af motion kan variere fra strækning i sengen til ture udenfor , styrketræning eller svømning.

Fordele

Ud over fordelene ved motion for kræftpatienter skitseret af American Cancer Society ( modvirke lidelser forårsaget af længere tids sengeleje, reducere stress og lindre træthed ) , undersøgelser fortsætter med at identificere andre. For eksempel kan motion hjælpe med at reducere sygdomme symptomer , bremse bivirkninger af kræftbehandling såsom kemoterapi , og endda forlænge overlevelsen .
Warning

Ud over at konsultere deres læge bør kræftpatienter lytte til deres krop og ikke overanstrenger sig . Aktivitetsniveauet efter en kræftdiagnose , bør ikke overstige fastholdt før diagnosen
Berømte Slips

Cycling superstjerne Lance Armstrong opretholdt en stringent workout regime i hele sin kamp med testikelkræft. og er et levende bevis på , at nogle kræftpatienter kan fastholde og nyde godt af motion , mens de gennemgår behandling .
Forskning
p Der er mange tidsskrifter, der er udstyret med den seneste resultater om den rolle og fordelene ved motion i livet for kræftpatienter : . Kræft , anmeldelser kræftbehandling , Integrativ kræftbehandlinger , Journal of Science and Medicine i sport , Journal of støttende Oncology, og Psychooncology