Hvilken slags mad skal man tage efter omskæring?

Umiddelbart efter proceduren :

- I løbet af de første 24-48 timer er det bedst at holde sig til en klar flydende kost for at minimere afføring og belastning

Post-Op

Fiberrige fødevarer for at fremme regelmæssig afføring:

- Fuldkorn

- Frugter

- Grøntsager

- Bønner/bælgplanter

Proteinrige fødevarer til at hjælpe med heling:

- Magert kød

- Fisk

- Fjerkræ

- Æg

- Mejeriprodukter

C-vitaminrige fødevarer til at understøtte sårheling:

- Citrusfrugter

- Bær

- Peberfrugt

- Kiwi

- Ananas

Undgå:

Fødevarer, der kan forårsage overdreven gas, oppustethed eller forstoppelse, hvilket kan øge ubehag og belastning.

- Sukkerholdige fødevarer

- Kulsyreholdige drikkevarer

- Koffeinholdige drikkevarer

- Krydret mad

- Fedtrige måltider