Hvad er patella femoralt syndrom?

Patella femoral syndrom (PFS), også kendt som løbers knæ, er en almindelig årsag til knæsmerter. Det opstår, når knæskallen (knæskallen) gnider mod lårbenet (lårbenet) og forårsager irritation og smerte. Denne irritation kan skyldes en række faktorer, herunder:

Fejlstilling af knæskallen: Hvis knæskallen ikke er korrekt justeret, kan det få den til at gnide mod lårbenet. Dette kan være forårsaget af flere faktorer, såsom svage quadriceps-muskler, stramme hamstrings eller en unormal fodstruktur.

Overbrug: PFS ses ofte hos atleter, der deltager i sportsgrene, der involverer gentagne knæbøjninger, såsom løb, spring og cykling.

Traumer: PFS kan også være forårsaget af et direkte slag mod knæet, såsom at falde eller blive tacklet.

Andre betingelser: PFS kan også være forbundet med andre knætilstande, såsom slidgigt, reumatoid arthritis og gigt.

Symptomer på PFS omfatter smerter omkring knæskallen, især når man bøjer eller knæler. Der kan også være hævelse, stivhed og klik- eller knaldfornemmelser.

Behandling for PFS involverer typisk hvile, is, kompression og elevation (RISE). Fysioterapi kan også være gavnligt til at styrke quadriceps og hamstrings og forbedre fleksibiliteten. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at justere knæskallen eller reparere beskadiget væv.

PFS er en almindelig tilstand, men den kan håndteres med korrekt behandling. Ved at følge din læges anvisninger og passe på dit knæ, kan du hjælpe med at forhindre, at det kommer tilbage.