Patella-Femoral Syndrom (Løberknæ): Årsager, Symptomer & Behandling

Patellofemoralt syndrom (PFS/løberknæ): knæskål gnider mod lårben forårsager irritation, smerter. Årsager:

• Patella Misalignment: Svage kvadriceps, stramme håndbøjdere, abnormal fodstruktur.
• Overbelastning: Gentagen knæbøjning (løb, hop, cykling).
• Traume: Direkte slag på knæ.
• Andre Tilstande: Osteoartritis, reumatoid artritis, gigt.

Symptomer

Smerter omkring knæskål (værre ved bøjning/hækling), svulst, stivhed, klik/knas.

Behandling

• RICE (hvile, is, kompression, opløftning)
• Fysioterapi: styrk kvadriceps/håndbøjdere, forbedr fleksibilitet
• Kirurgi ved alvorlige tilfælde: juster patella, reparer væv

Håndterbart med korrekt pleje; følg lægens instruktioner for at forhindre recidiv.