Kost efter tandkirurgi: Lindrede fødevarer til genopretning

Tandoperationer (visdomstand-udtagning, rodbehandling) nødvendige for mundsundhed, men endda mindre arbejde kan gøre kæber/tænder for ømme til almindelig mad. Balanceret blød kost er kuren på den tomme mave efter operation.

Frugt

Bløde frugter: fersken, banan. Appelsin/grapefruit skiver OK hvis membran fjernes. Æbler svære → æblemos. Ved alvorlig smerte: frugtjuice. Undgå tørrede frugter.

Grøntsager

Mange for hårde. Kartoffelmose almindelig. Grøntsagsjuice OK. Juicer til frugt/grøntsags-drikke.

Korn

Havregrød god kilde, men VARM kan irritere. Pasta generelt blød nok.

Kød

Protein hjælper heling (Nutrition Northwest). For lidt protein → længere genopretning. Tun i dåse (fugtig, mør). Rørede æg, cremet jordnødssmør = bløde erstatninger. Undgå tøfte bøffer/store burgere.

Mejeri

Mejeriprodukter = meget protein. Mælk, yoghurt, is som lille belønning.

Drikkevarer

Gode næringssluer, men undgå VARME drikke. Ingen sugemundstykke (sug kan forårsage komplikationer: f.eks. visdomstand-udtagning → blodprop falder → tør socket). Undgå alkohol især ved smertestillende. Alkohol + paracetamol → lever-skade.