Brystfald: Årsager, forebyggelse og løsninger

Bidragende faktorer

1. Alder: Hud/bånd elastisitet aftager; tyngdekraft virker.
2. Vægt-svingninger: Hurtig tilvækst/tab strækker støtte-strukturer.
3. Graviditet/amning: Forstørrelse derefter involution fører til "deflation".
4. Genetik: Arvelig vævskvalitet.
5. Rygeri: Nedbryder kollagen/elastin.
6. Manglende motion: Svage brystmuskler reducerer support.
7. Dårlig BH-passform: Utilstrækkelig support accelererer fald.

Mildring

• Bevar stabil vægt
• Styrk brystmuskler
• Bær velpassende, supportive BH'er
• Undgå rygeri
• Kirurgisk løft (mastopeksi) ved betydeligt ptosis