Genoptræning efter åben hjerteoperation: En omfattende guide

Åben hjerteoperation kan være nødvendig for at erstatte en hjerteklap eller udføre en koronar bypass. Et snit laves på brystkassen, og brystbenet skæres åbent. Ikke alene skal hjertet helbrede efter operationen, men snittet og brystbenet har også brug for tid til at helbrede. Den hastighed, hvormed en person genoptræner, afhænger af en række faktorer såsom alder, udført medicinsk procedure og generel sundhed.

Instruktioner

1. Få udskrivelses-instruktioner fra din læge. Din læge vil give dig information om, hvad du må gøre med det samme efter udskrivelse. Hun vil også give dig en tidslinje for, hvornår du kan tilføje yderligere aktiviteter som kørsel og retur til arbejde.

2. Forstå komplikationer at være opmærksom på. Vær opmærksom på plutselig vægtøgning, som kan betyde, at du holder væske fast. Det kan være et tegn på kongestivt hjertsvigt. Andre indikationer på et problem er feber og udflod fra snittet. Kontakt din læge, hvis du oplever nogen af ovennævnte.

3. Bær kompressionsstrømper, hvis anbefalet af din læge. De hjælper med at forbedre blodcirkulationen og kan forhindre blodpropper, som opstår hos nogle mennesker efter operation. Undgå at sidde med krydsede ben i længere perioder, hvilket begrænser blodstrømmen.

4. Begræns løft af tunge genstande. Din læge vil informere dig om mængden af vægt, du må løfte. Brystbenet har brug for tid til at helbrede, og løft kan sætte for meget belastning på det. At løfte tunge genstande kan også øge blodtrykket, som din læge måske vil undgå, især lige efter åben hjerteoperation.

5. Følg alle kostbegrænsninger. Afhængigt af den type åben hjerteoperation, du har haft, kan din læge have foreslået kostændringer. Mød en ernæringsfysiolog for at forstå, hvilke typer mad der er forbudt, og hvad der er sundt.

6. Tilmeld dig et kardiak rehabiliteringsprogram. For nogle typer af åben hjerteoperation vil et rehabiliteringsprogram være meget gavnligt. Et program vil inkludere information om livsstilsændringer. Et motionprogram vil også blive udviklet for deltagere.

7. Vær tålmodig. Du måske er ivrig efter at vende tilbage til dit tidligere aktivitetsniveau, men din krop har brug for tid til at helbrede. Overanstreng dig ikke med aktiviteter, som kan forsinkelse heling og forårsage komplikationer. Følg din læges anbefalinger og tag det med ro.