Myektomi-genoptræning: En omfattende guide til heling og rehabilitering

En myektomi er en stor hjerteoperation, da en del af din septum vil blive afhøvet, og dit brystben vil blive knust. Vær forberedt på at tage masser af tid til at genoptræne. At følge din kirurgs instruktioner og tage det roligt er vigtigt.

Ting, du skal bruge

• Puder
• Løbebånd
• Antibakteriel sæbe
• Inspirometer

Instruktioner

1. Gå så meget som muligt, men pres ikke. Du vil blive opfordret til at gå mere end fem gange hver dag. Start med at gå korte afstande og øg derefter gradvist din afstand. Når din afstand er øget, og du kan gå i længere perioder, kan du forkorte antallet af gåture, du tager dagligt.

2. Vask med antibakteriel sæbe. Det vil hjælpe med at forhindre infektion i dit snit-område. Sørg for ikke at bruge meget varmt vand de første gange du dusjer, da det kan gøre dig benåden og øge din risiko for besvimelse.

3. Blæs i dit inspirometer flere gange om dagen. Det vil hjælpe med at holde dine lunger klare for væske. Hoste er hårdt efter en myektomi, men det vil hjælpe med at holde dine lunger klare. At blæse i inspirometeret er en nøglekomponent i genoptræningen og kan hjælpe med at forhindre en lungeinfektion.

4. Undgå at sove på venstre side, hvis muligt. Det vil være ubehageligt at sove på den side, dit hjerte er placeret, så det er bedst at undgå det. Mange foretrækker at opstøtte sig med flere puder omkring sig, og mange sover endda på sofan de første par uger af genoptræningen.

5. Begrænsninger vil inkludere ingen kørsel, intet arbejde i ca. otte uger, ingen kørsel i bil, hvor airbags kan udløse, og ingen løft over ti pund de første flere uger efter operationen. Sørg for at følge alle dine begrænsninger, selvom det kan være fristende at ikke vente det bestemte antal uger. At følge disse begrænsninger tillader dig at hvile, og hvile er meget vigtigt for din genoptræning.