Hvis en kvinde har 28 som BMI, hvad betyder det?

Et Body Mass Index (BMI) på 28 anses for at være overvægtig for voksne. Det betyder, at personen vejer mere, end hvad der anses for at være sundt for deres højde. For at beregne dit BMI skal du dividere din vægt i kilogram med kvadratet af din højde i meter. For eksempel vil en person, der vejer 75 kg og er 1,75 meter høj, have et BMI på 24,5.